문어보리샐러드 제품 사진
콜린스 다이닝

문어보리샐러드

원재료 18가지 중 경고 3개

원재료명

오색찰보리(국내산), 찰보리(국내산), 문어(외국산:필리핀,인도네시아,모리타니아 등),김치[절임배추(배추(국산)), 종가집김치전용풀, 고춧가루(국산),고과당, 종가멸치액젓],적양파(국내산),오이(국내산),기타식물성유지,혼합간장,발효식초,설탕,참기름,볶음참깨

알레르기대두, 밀, 새우

영양정보 총 내용량 240g당

열량265kcal
나트륨610mg
탄수화물39g
당류1g
지방6g
트랜스지방0g
포화지방3.5g
콜레스테롤45mg
단백질14g
지금 가격 · 컬리 · 11월 10일 확인
8,980원240g100g당 3,742원
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문어보리샐러드 성분·원재료 18가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

고과당 감미료기타식물성유지 식용유지설탕 감미료

고과당 · 과당 비율을 높인 전분당 시럽으로 음료와 가공식품에 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

기타식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 2

종가멸치액젓 액젓·젓갈혼합간장 장류

좋아요 13

오색찰보리 곡류찰보리 곡류문어 수산물김치 채소 가공 원료절임배추 채소 가공 원료배추 채소류종가집김치전용풀 곡분·전분 원료고춧가루 향신료적양파 채소류오이 채소류발효식초 산도조절제참기름 식용유지볶음참깨 종실류
알레르기 표시대두, 밀, 새우
문어보리샐러드 전성분(원재료명) 원문

오색찰보리(국내산), 찰보리(국내산), 문어(외국산:필리핀,인도네시아,모리타니아 등),김치[절임배추(배추(국산)), 종가집김치전용풀, 고춧가루(국산),고과당, 종가멸치액젓],적양파(국내산),오이(국내산),기타식물성유지,혼합간장,발효식초,설탕,참기름,볶음참깨

문어보리샐러드 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 240g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 240g당 열량265kcal하루 열량의 13%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨610mg하루 31%
탄수화물39g하루 12%
당류1g하루 1%
지방6g하루 11%
트랜스지방0g
포화지방3.5g하루 23%
콜레스테롤45mg하루 15%

채우면 좋아요

단백질14g하루 25%

문어보리샐러드 자주 묻는 질문

문어보리샐러드 칼로리는 얼마예요?

문어보리샐러드는 총 내용량 240g당 265kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

문어보리샐러드에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(고과당, 기타식물성유지, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 13개, 괜찮아요 2개예요.

문어보리샐러드 전성분(원재료)은 뭐예요?

오색찰보리, 찰보리, 문어, 김치, 절임배추, 배추 등 18가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

문어보리샐러드에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 새우'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

문어보리샐러드 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 240g당 열량 265kcal, 나트륨 610mg, 탄수화물 39g, 당류 1g, 지방 6g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.5g, 콜레스테롤 45mg, 단백질 14g이에요.

문어보리샐러드 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 8,980원(100g당 3,742원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

고과당 없는 샐러드

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