보리 샐러드 제품 사진
세끼판다

보리 샐러드

원재료 35가지 중 경고 4개

원재료명

보리(국산), 혼합채소[바타비아(국산), 이지리프(국산), 적근대, 프릴아이즈, 라디치오], 소스[양조간장(탈지대두:인도산), 고과당, 발효식초, 설탕, 대두유{대두유:외국산}], 서류가공품[감자, 코팅, 팜유, 구연산, 산성피로인산나트륨], 마늘, 베이컨류[돼지고기, 소맥전분, 정제소금, 스캔큐어, 혼합제제(폴리인산나트륨, 메타인산나트륨, 피로인산나트륨)], 양배추, 느타리버섯, 새송이버섯, 가공소금, 천연향신료

알레르기대두, 밀, 돼지고기, 아황산류

영양정보 총 내용량 185g 당

열량223 kcal
나트륨567 mg
탄수화물29 g
당류10 g
지방7 g
트랜스지방0 g
포화지방1.5 g
콜레스테롤22 mg
단백질12 g
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보리 샐러드 성분·원재료 35가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

고과당 감미료설탕 감미료대두유 식용유지팜유 식용유지

고과당 · 과당 비율을 높인 전분당 시럽으로 음료와 가공식품에 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

괜찮아요 14

이지리프 식품 원료프릴아이즈 식품 원료소스 소스류양조간장 장류서류가공품 가공 원료코팅 식품 원료산성피로인산나트륨 팽창제정제소금 조미료스캔큐어 식품 원료혼합제제 복합 원료폴리인산나트륨 산도조절제메타인산나트륨 산도조절제피로인산나트륨 산도조절제가공소금 조미료

좋아요 17

보리 곡류혼합채소 채소류바타비아 채소류적근대 채소류라디치오 채소류탈지대두 두류 가공 원료발효식초 산도조절제감자 채소류구연산 산도조절제마늘 채소류베이컨류 육류돼지고기 육류소맥전분 전분양배추 채소류느타리버섯 버섯류새송이버섯 버섯류천연향신료 향신료
알레르기 표시대두, 밀, 돼지고기, 아황산류
보리 샐러드 전성분(원재료명) 원문

보리(국산), 혼합채소[바타비아(국산), 이지리프(국산), 적근대, 프릴아이즈, 라디치오], 소스[양조간장(탈지대두:인도산), 고과당, 발효식초, 설탕, 대두유{대두유:외국산}], 서류가공품[감자, 코팅, 팜유, 구연산, 산성피로인산나트륨], 마늘, 베이컨류[돼지고기, 소맥전분, 정제소금, 스캔큐어, 혼합제제(폴리인산나트륨, 메타인산나트륨, 피로인산나트륨)], 양배추, 느타리버섯, 새송이버섯, 가공소금, 천연향신료

보리 샐러드 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 185g 당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 185g 당 열량223 kcal하루 열량의 11%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨567 mg하루 28%
탄수화물29 g하루 9%
당류10 g하루 10%
지방7 g하루 13%
트랜스지방0 g
포화지방1.5 g하루 10%
콜레스테롤22 mg하루 7%

채우면 좋아요

단백질12 g하루 22%

보리 샐러드 자주 묻는 질문

보리 샐러드 칼로리는 얼마예요?

보리 샐러드는 총 내용량 185g 당 223kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

보리 샐러드에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(고과당, 설탕, 대두유, 팜유). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 14개예요.

보리 샐러드 전성분(원재료)은 뭐예요?

보리, 혼합채소, 바타비아, 이지리프, 적근대, 프릴아이즈 등 35가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

보리 샐러드에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 돼지고기, 아황산류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

보리 샐러드 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 185g 당 열량 223 kcal, 나트륨 567 mg, 탄수화물 29 g, 당류 10 g, 지방 7 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 1.5 g, 콜레스테롤 22 mg, 단백질 12 g이에요.

보리 샐러드는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

보리 샐러드 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 5,500원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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