야채고로케 제품 사진
군산 이성당

야채고로케

원재료 39가지 중 경고 6개

원재료명

양배추(국산), 골드강력쌀가루{멥쌀(국산), 글루텐(프랑스산), 식물성크림{팜유(말레이시아산), 정제소금(국산)}, 혼합제제(변성전분, 설탕분말), 덱스트린}, 마요네즈[식물성유지(외국산:아르헨티나,미국,중국 등), 발효초, 난황액{난황(계란/국산)}, 설탕, 정제소금(국산)], 닭고기(닭가슴살/국산), 곡류가공품, 전란(계란), 우유, 양파, 홍파프리카, 마가린, 청피망, 정제소금, 소스1(살균제품), 식품첨가물(효모), 볶음참깨, 당근, 버터, 기타가공품, 재제소금, 과실주, 샐러리, 겨자가공품, 후추, 소스2 (살균제품)

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 100g당

열량185kcal
나트륨375mg
탄수화물26g
당류6g
지방5g
트랜스지방0g
포화지방2.8g
콜레스테롤21mg
단백질8g
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9,300원100g×4개100g당 2,325원
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야채고로케 성분·원재료 39가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

식물성크림 가공유지팜유 식용유지설탕분말 감미료식물성유지 식용유지설탕 감미료마가린 가공유지

식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕분말 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

정제소금 조미료혼합제제 복합 원료변성전분 증점제마요네즈 소스류발효초 식품 원료소스 소스류살균제품 가공 원료버터 유가공품기타가공품 복합 원료재제소금 조미료과실주 조미 원료겨자가공품 가공 원료

좋아요 21

양배추 채소류골드강력쌀가루 가공 원료멥쌀 곡류글루텐 곡류 가공 원료덱스트린 증점제난황액 난류 가공 원료난황 난류계란 난류닭고기 육류닭가슴살 육류곡류가공품 곡류 가공 원료전란 난류우유 유가공품양파 채소류홍파프리카 채소류청피망 채소류효모 발효 원료볶음참깨 종실류당근 채소류샐러리 채소류후추 향신료
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류
야채고로케 전성분(원재료명) 원문

양배추(국산), 골드강력쌀가루{멥쌀(국산), 글루텐(프랑스산), 식물성크림{팜유(말레이시아산), 정제소금(국산)}, 혼합제제(변성전분, 설탕분말), 덱스트린}, 마요네즈[식물성유지(외국산:아르헨티나,미국,중국 등), 발효초, 난황액{난황(계란/국산)}, 설탕, 정제소금(국산)], 닭고기(닭가슴살/국산), 곡류가공품, 전란(계란), 우유, 양파, 홍파프리카, 마가린, 청피망, 정제소금, 소스1(살균제품), 식품첨가물(효모), 볶음참깨, 당근, 버터, 기타가공품, 재제소금, 과실주, 샐러리, 겨자가공품, 후추, 소스2 (살균제품)

야채고로케 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량185kcal하루 열량의 9%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨375mg하루 19%
탄수화물26g하루 8%
당류6g하루 6%
지방5g하루 9%
트랜스지방0g
포화지방2.8g하루 19%
콜레스테롤21mg하루 7%

채우면 좋아요

단백질8g하루 15%

야채고로케 자주 묻는 질문

야채고로케 칼로리는 얼마예요?

야채고로케는 100g당 185kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

야채고로케에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 6개가 들어 있어요(식물성크림, 팜유, 설탕분말, 식물성유지 등). 나머지 원재료는 좋아요 21개, 괜찮아요 12개예요.

야채고로케 전성분(원재료)은 뭐예요?

양배추, 골드강력쌀가루, 멥쌀, 글루텐, 식물성크림, 팜유 등 39가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

야채고로케에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

야채고로케 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 185kcal, 나트륨 375mg, 탄수화물 26g, 당류 6g, 지방 5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.8g, 콜레스테롤 21mg, 단백질 8g이에요.

야채고로케는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

야채고로케 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 9,300원(100g당 2,325원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

식물성크림 없는 일반빵

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