탄단지

취나물밥&서울식불고기

원재료 35가지 중 경고 4개

원재료명

취나물밥50.0%[쌀67.85%(국산), 취나물20.88%(국산), 냉동밤조미액, 카놀라유, 정제소금, 참기름], 서울식불고기35.0%[소고기(불고기용:호주산)85.17%, 소스{혼합간장(탈지대두:외국산/인도,미국,중국), 양파(국내산), 대파, 당근}, 표고버섯채7.5%[표고버섯(중국)53.57%, 정제수, 소금, 구연산], 볶은김치7.5%[배추김치(국산)91.68%(배추국산), 고춧가루(국산), 대파, 마늘(국산), 새우젓, 정제소금, 양파, 생강, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제)], 대두유(외국산:미국,베트남,아르헨티나등), 백설탕, 감자전분(폴란드), 복합조미식품, 고춧가루(중국산), 가공소금]

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 200g당

열량314 Kcal

나트륨663.62 mg

탄수화물43.38 g

당류5.76 g

지방9.34 g

트랜스지방0.22 g

포화지방2.44 g

콜레스테롤18.9 mg

단백질14.22 g

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취나물밥&서울식불고기 성분·원재료 35가지

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경고 4

카놀라유 식용유지설탕 감미료대두유 식용유지백설탕 감미료

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 13

취나물밥 조리 완제품냉동밤조미액 조미 원료정제소금 조미료서울식불고기 조리 완제품소스 소스류혼합간장 장류소금 조미료볶은김치 복합·가공 원료새우젓 장류L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제복합조미식품 복합조미료가공소금 조미료

쌀 곡류취나물 채소류참기름 식용유지소고기 육류탈지대두 두류 가공 원료양파 채소류대파 채소류당근 채소류표고버섯채 버섯류표고버섯 버섯류정제수 용제구연산 산도조절제배추김치 채소류배추 채소류고춧가루 향신료마늘 채소류생강 채소류감자전분 전분

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류

취나물밥&서울식불고기 전성분(원재료명) 원문

취나물밥50.0%[쌀67.85%(국산), 취나물20.88%(국산), 냉동밤조미액, 카놀라유, 정제소금, 참기름], 서울식불고기35.0%[소고기(불고기용:호주산)85.17%, 소스{혼합간장(탈지대두:외국산/인도,미국,중국), 양파(국내산), 대파, 당근}, 표고버섯채7.5%[표고버섯(중국)53.57%, 정제수, 소금, 구연산], 볶은김치7.5%[배추김치(국산)91.68%(배추국산), 고춧가루(국산), 대파, 마늘(국산), 새우젓, 정제소금, 양파, 생강, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제)], 대두유(외국산:미국,베트남,아르헨티나등), 백설탕, 감자전분(폴란드), 복합조미식품, 고춧가루(중국산), 가공소금]