호밀빵햄 샌드위치 제품 사진
홍루이젠

호밀빵햄 샌드위치

원재료 42가지 중 주의 1개 · 경고 5개

원재료명

빵류[밀가루(밀:외국산,캐나다산),설탕,쇼트닝(인도네시아산),탈지분유,정제소금,효모,유화제,산도조절제,비타민C],프레스햄[돼지고기(외국산:미국,스페인,캐나다등),정제수,전분,정제소금,설탕,대두단백,카라기난,혼합제제(폴리인산나트륨,피로인산나트륨,메타인산나트륨),아질산나트륨(발색제)],마요네즈[식물성유지,난황액,발효식초,설탕,정제소금,향신료조제품,잔탄검,파프리카추출색소],양상추,토마토,피클[오이,정제수,설탕,식초,정제소금,향신료],치즈[자연치즈(외국산),정제수,유화제,정제소금],머스타드소스[정제수,설탕,식초,겨자분,정제소금,향신료],양파,파슬리

알레르기계란, 우유, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 1개(68g)당

열량185kcal
나트륨310mg
탄수화물19g
당류5g
지방11g
트랜스지방0g
포화지방3.4g
콜레스테롤21mg
단백질5g
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호밀빵햄 샌드위치 성분·원재료 42가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

아질산나트륨 발색제

아질산나트륨 · 햄·소시지의 붉은색을 고정하고 보툴리누스균을 막기 위해 쓰는 발색제입니다. 가열과 소화 과정에서 니트로소 화합물이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 5

설탕 감미료쇼트닝 가공유지프레스햄 육가공품발색제 발색제식물성유지 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

프레스햄 · 고기 조각을 눌러 굳혀 만든 육가공품입니다. 나트륨과 발색제, 인산염이 함께 들어가는 경우가 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

발색제 · 육가공품의 색을 붉게 고정하기 위해 넣는 첨가물의 용도 이름입니다. 아질산염 계열이 주로 쓰이며 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 13

정제소금 조미료유화제 유화제카라기난 증점제혼합제제 복합 원료폴리인산나트륨 산도조절제피로인산나트륨 산도조절제메타인산나트륨 산도조절제마요네즈 소스류파프리카추출색소 착색료피클 식품 원료치즈 유가공품자연치즈 유가공품머스타드소스 소스류

좋아요 23

빵류 곡류 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류탈지분유 유가공품효모 발효 원료산도조절제 산도조절제비타민C 영양강화제돼지고기 육류정제수 용제전분 전분대두단백 두류 가공 원료난황액 난류 가공 원료발효식초 산도조절제향신료조제품 향신료잔탄검 증점제양상추 채소류토마토 채소류오이 채소류식초 산도조절제향신료 향신료겨자분 가공 원료양파 채소류파슬리 향신료
알레르기 표시계란, 우유, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류
호밀빵햄 샌드위치 전성분(원재료명) 원문

빵류[밀가루(밀:외국산,캐나다산),설탕,쇼트닝(인도네시아산),탈지분유,정제소금,효모,유화제,산도조절제,비타민C],프레스햄[돼지고기(외국산:미국,스페인,캐나다등),정제수,전분,정제소금,설탕,대두단백,카라기난,혼합제제(폴리인산나트륨,피로인산나트륨,메타인산나트륨),아질산나트륨(발색제)],마요네즈[식물성유지,난황액,발효식초,설탕,정제소금,향신료조제품,잔탄검,파프리카추출색소],양상추,토마토,피클[오이,정제수,설탕,식초,정제소금,향신료],치즈[자연치즈(외국산),정제수,유화제,정제소금],머스타드소스[정제수,설탕,식초,겨자분,정제소금,향신료],양파,파슬리

호밀빵햄 샌드위치 칼로리·영양정보

영양성분표 1개(68g)당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

1개(68g)당 열량185kcal하루 열량의 9%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨310mg하루 16%
탄수화물19g하루 6%
당류5g하루 5%
지방11g하루 20%
트랜스지방0g
포화지방3.4g하루 23%
콜레스테롤21mg하루 7%

채우면 좋아요

단백질5g하루 9%

호밀빵햄 샌드위치 자주 묻는 질문

호밀빵햄 샌드위치 칼로리는 얼마예요?

호밀빵햄 샌드위치는 1개(68g)당 185kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

호밀빵햄 샌드위치에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 5개가 들어 있어요(아질산나트륨, 설탕, 쇼트닝, 프레스햄 등). 나머지 원재료는 좋아요 23개, 괜찮아요 13개예요.

호밀빵햄 샌드위치 전성분(원재료)은 뭐예요?

빵류, 밀가루, 밀, 설탕, 쇼트닝, 탈지분유 등 42가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

호밀빵햄 샌드위치에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

호밀빵햄 샌드위치 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

1개(68g)당 열량 185kcal, 나트륨 310mg, 탄수화물 19g, 당류 5g, 지방 11g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.4g, 콜레스테롤 21mg, 단백질 5g이에요.

호밀빵햄 샌드위치는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

호밀빵햄 샌드위치 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 8,600원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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