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블루베리러버베이글

원재료 31가지 중 경고 5개

원재료명

영양강화밀가루(캐나다)[밀99.98%,니코틴산,환원철,비타민C,비타민B1],유기농밀가루30%(터키),크림치즈(호주)[우유,유크림,식염,로커스트콩검,구아검,컬처],건조블루베리(미국)[블루베리,설탕,구연산,천연향료(블루베리향),해바라기씨유,소브산칼륨(보존료)],블루베리잼[설탕,블루베리(캐나다),블루베리농축액(미국),펙틴,구연산],유기농설탕3.8%(브라질),빵효모,정제소금(국산),자색고구마분말(국산),레드비트분말(국산)

알레르기우유, 밀

영양정보 총 내용량 160g (1개)당

열량441.3kcal
나트륨377.9mg
탄수화물77.6g
당류15.2g
지방8.6g
트랜스지방0.2g
포화지방6.1g
콜레스테롤23.0mg
단백질13.4g
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블루베리러버베이글 성분·원재료 31가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

설탕 감미료블루베리향 착향료해바라기씨유 식용유지보존료 보존료유기농설탕 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

블루베리향 · 제품에 블루베리 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

해바라기씨유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

보존료 · 제품이 상하지 않게 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 보존료인지 표시되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

유기농설탕 · 유기농으로 재배한 사탕수수로 만든 설탕입니다. 재배 방식은 다르지만 몸에서 쓰이는 방식은 일반 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.

괜찮아요 7

크림치즈 유가공품식염 조미료천연향료 착향료소브산칼륨 보존료블루베리잼 복합·가공 원료블루베리농축액 농축 원료정제소금 조미료

좋아요 19

영양강화밀가루 가공 원료밀 곡류니코틴산 영양강화제환원철 영양강화제비타민C 영양강화제비타민B1 영양강화제유기농밀가루 가공 원료우유 유가공품유크림 유가공품로커스트콩검 증점제구아검 증점제컬처 발효 원료건조블루베리 과일류블루베리 과일류구연산 산도조절제펙틴 증점제빵효모 발효 원료자색고구마분말 가공 원료레드비트분말 가공 원료
알레르기 표시우유, 밀
블루베리러버베이글 전성분(원재료명) 원문

영양강화밀가루(캐나다)[밀99.98%,니코틴산,환원철,비타민C,비타민B1],유기농밀가루30%(터키),크림치즈(호주)[우유,유크림,식염,로커스트콩검,구아검,컬처],건조블루베리(미국)[블루베리,설탕,구연산,천연향료(블루베리향),해바라기씨유,소브산칼륨(보존료)],블루베리잼[설탕,블루베리(캐나다),블루베리농축액(미국),펙틴,구연산],유기농설탕3.8%(브라질),빵효모,정제소금(국산),자색고구마분말(국산),레드비트분말(국산)

블루베리러버베이글 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 160g (1개)당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 160g (1개)당 열량441.3kcal하루 열량의 22%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨377.9mg하루 19%
탄수화물77.6g하루 24%
당류15.2g하루 15%
지방8.6g하루 16%
트랜스지방0.2g
포화지방6.1g하루 41%
콜레스테롤23.0mg하루 8%

채우면 좋아요

단백질13.4g하루 24%

블루베리러버베이글 자주 묻는 질문

블루베리러버베이글 칼로리는 얼마예요?

블루베리러버베이글은 총 내용량 160g (1개)당 441.3kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

블루베리러버베이글에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(설탕, 블루베리향, 해바라기씨유, 보존료 등). 나머지 원재료는 좋아요 19개, 괜찮아요 7개예요.

블루베리러버베이글 전성분(원재료)은 뭐예요?

영양강화밀가루, 밀, 니코틴산, 환원철, 비타민C, 비타민B1 등 31가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

블루베리러버베이글에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

블루베리러버베이글 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 160g (1개)당 열량 441.3kcal, 나트륨 377.9mg, 탄수화물 77.6g, 당류 15.2g, 지방 8.6g, 트랜스지방 0.2g, 포화지방 6.1g, 콜레스테롤 23.0mg, 단백질 13.4g이에요.

블루베리러버베이글 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 2,900원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 식사빵

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