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김치볶음밥&닭가슴살햄

원재료 27가지 중 경고 3개

원재료명

김치볶음밥[쌀(외국산), 김치{배추(국산), 고춧가루(중국)}, 옥수수기름, 양파, 그린빈], 닭가슴살슬라이스햄[닭가슴살(국산), 혼합제제, 정제소금(중국), 설탕, 기타가공품], 만두[돼지고기(국산), 밀가루1(밀:미국, 호주), 밀가루2, 부추, 절임배추], 브로콜리, 고구마, 홀그레인머스타드[마요네즈, 설탕, 브라운머스타드, 전지분유, 어니언베이스]

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기

영양정보 총 내용량 205g당

열량325 Kcal

나트륨780 mg

탄수화물38 g

당류6 g

지방13 g

트랜스지방0 g

포화지방3 g

콜레스테롤15 mg

단백질15 g

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김치볶음밥&닭가슴살햄 성분·원재료 27가지

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경고 3

옥수수기름 식용유지닭가슴살슬라이스햄 육가공품설탕 감미료

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

닭가슴살슬라이스햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

김치볶음밥 조리 완제품혼합제제 복합 원료정제소금 조미료기타가공품 복합 원료만두 복합·가공 원료마요네즈 소스류어니언베이스 조미 베이스

쌀 곡류김치 채소 가공 원료배추 채소류고춧가루 향신료양파 채소류그린빈 채소류닭가슴살 육류돼지고기 육류밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류부추 채소류절임배추 채소 가공 원료브로콜리 채소류고구마 채소류홀그레인머스타드 향신료브라운머스타드 향신료전지분유 유가공품

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기

김치볶음밥&닭가슴살햄 전성분(원재료명) 원문

김치볶음밥[쌀(외국산), 김치{배추(국산), 고춧가루(중국)}, 옥수수기름, 양파, 그린빈], 닭가슴살슬라이스햄[닭가슴살(국산), 혼합제제, 정제소금(중국), 설탕, 기타가공품], 만두[돼지고기(국산), 밀가루1(밀:미국, 호주), 밀가루2, 부추, 절임배추], 브로콜리, 고구마, 홀그레인머스타드[마요네즈, 설탕, 브라운머스타드, 전지분유, 어니언베이스]