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비빔면

원재료 36가지 중 경고 5개

원재료명

소맥분(밀/호주산, 미국산), 소스1(설탕, 매콤비빔장베이스(한식발효고추장<소맥분/밀, 미국산, 호주산>), 기타과당, 비빔양념베이스(무정숙성베이스(무정/국산)), 혼합양념분말), 변성전분1, 변성전분2, 팜유(말레이시아산), 정제소금, 활성글루텐, 면류첨가알칼리제(탄산칼륨(무수), 탄산나트륨, 제이인산나트륨, 기타식용유지가공품), 글리세린, d-토코페롤(혼합형), 비타민B2, 유화제, 소스2(치킨엑기스HR, 혼합제제1(메타인산나트륨, 폴리인산나트륨, 피로인산나트륨), 혼합제제2(글리세린, d-토코페롤(혼합형)), 대두유, 폴리글리세린지방산에스테르, 정제수), 건조김, 구연산

알레르기대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기

영양정보 총 내용량 138g / 545 kcal당

열량545 kcal
나트륨1,270 mg
탄수화물89 g
당류15 g
지방18 g
트랜스지방0 g
포화지방8 g
콜레스테롤10 mg
단백질7 g
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비빔면 성분·원재료 36가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

설탕 감미료기타과당 감미료팜유 식용유지기타식용유지가공품 가공유지대두유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

기타식용유지가공품 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 18

소스 소스류매콤비빔장베이스 조미 베이스한식발효고추장 조미 원료비빔양념베이스 조미 베이스무정숙성베이스 조미 베이스무정 식품 원료변성전분 증점제정제소금 조미료면류첨가알칼리제 산도조절제무수 식품 원료제이인산나트륨 산도조절제글리세린 용제유화제 유화제혼합제제 복합 원료메타인산나트륨 산도조절제폴리인산나트륨 산도조절제피로인산나트륨 산도조절제폴리글리세린지방산에스테르 유화제

좋아요 13

소맥분 곡류 가공 원료밀 곡류혼합양념분말 가공 원료활성글루텐 곡류 가공 원료탄산칼륨 산도조절제탄산나트륨 산도조절제d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제비타민B2 영양강화제치킨엑기스 추출 원료정제수 용제건조김 해조류구연산 산도조절제
알레르기 표시대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기
비빔면 전성분(원재료명) 원문

소맥분(밀/호주산, 미국산), 소스1(설탕, 매콤비빔장베이스(한식발효고추장<소맥분/밀, 미국산, 호주산>), 기타과당, 비빔양념베이스(무정숙성베이스(무정/국산)), 혼합양념분말), 변성전분1, 변성전분2, 팜유(말레이시아산), 정제소금, 활성글루텐, 면류첨가알칼리제(탄산칼륨(무수), 탄산나트륨, 제이인산나트륨, 기타식용유지가공품), 글리세린, d-토코페롤(혼합형), 비타민B2, 유화제, 소스2(치킨엑기스HR, 혼합제제1(메타인산나트륨, 폴리인산나트륨, 피로인산나트륨), 혼합제제2(글리세린, d-토코페롤(혼합형)), 대두유, 폴리글리세린지방산에스테르, 정제수), 건조김, 구연산

비빔면 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 138g / 545 kcal당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 138g / 545 kcal당 열량545 kcal하루 열량의 27%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,270 mg하루 64%
탄수화물89 g하루 27%
당류15 g하루 15%
지방18 g하루 33%
트랜스지방0 g
포화지방8 g하루 53%
콜레스테롤10 mg하루 3%

채우면 좋아요

단백질7 g하루 13%

비빔면 자주 묻는 질문

비빔면 칼로리는 얼마예요?

비빔면은 총 내용량 138g / 545 kcal당 545kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

비빔면에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(설탕, 기타과당, 팜유, 기타식용유지가공품 등). 나머지 원재료는 좋아요 13개, 괜찮아요 18개예요.

비빔면 전성분(원재료)은 뭐예요?

소맥분, 밀, 소스, 설탕, 매콤비빔장베이스, 한식발효고추장 등 36가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

비빔면에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

비빔면 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 138g / 545 kcal당 열량 545 kcal, 나트륨 1,270 mg, 탄수화물 89 g, 당류 15 g, 지방 18 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 8 g, 콜레스테롤 10 mg, 단백질 7 g이에요.

비빔면은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

비빔면 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 4,800원(100g당 870원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 라면

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