햇반

쿡반 스팸 김치 볶음밥

원재료 28가지 중 경고 3개

원재료명

쌀(외국산), 김치[절임배추(배추:국산), 무, 고춧가루(고추:중국산), 마늘, 대파], 스팸클래식[돼지고기(외국산, 국산), 옥수수전분(옥수수:외국산), 정제소금, 설탕, 혼합제제(폴리인산나트륨, 피로인산나트륨, 메타인산나트륨)], 소스A, 양파, 소스B, 향미유, 설탕, 콩기름, 복합조미식품, 정제소금, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 산도조절제A, 산도조절제B, 파프리카추출색소, 향미증진제

알레르기대두, 밀, 돼지고기, 조개류

영양정보 1인분(220g)당

열량375 kcal

나트륨1,190 mg

탄수화물63 g

당류4 g

지방10 g

트랜스지방0 g

포화지방2.7 g

콜레스테롤10 mg

단백질8 g

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쿡반 스팸 김치 볶음밥 성분·원재료 28가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

설탕 감미료향미유 착향료콩기름 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 11

스팸클래식 식품 원료정제소금 조미료혼합제제 복합 원료폴리인산나트륨 산도조절제피로인산나트륨 산도조절제메타인산나트륨 산도조절제소스 소스류복합조미식품 복합조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제파프리카추출색소 착색료

쌀 곡류김치 채소 가공 원료절임배추 채소 가공 원료배추 채소류무 채소류고춧가루 향신료고추 채소류마늘 채소류대파 채소류돼지고기 육류옥수수전분 전분옥수수 곡류양파 채소류산도조절제 산도조절제

알레르기 표시대두, 밀, 돼지고기, 조개류

쿡반 스팸 김치 볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 김치[절임배추(배추:국산), 무, 고춧가루(고추:중국산), 마늘, 대파], 스팸클래식[돼지고기(외국산, 국산), 옥수수전분(옥수수:외국산), 정제소금, 설탕, 혼합제제(폴리인산나트륨, 피로인산나트륨, 메타인산나트륨)], 소스A, 양파, 소스B, 향미유, 설탕, 콩기름, 복합조미식품, 정제소금, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 산도조절제A, 산도조절제B, 파프리카추출색소, 향미증진제