햇반

쿡반 차돌 깍두기 볶음밥

원재료 29가지 중 경고 4개

원재료명

쌀(외국산), 깍두기석박지[무(국산), 새우젓, 고춧가루(고추:국산), 파, 설탕], 쇠고기(차돌양지:호주산), 고추기름[콩기름, d-토코페롤(혼합형)], 규소수지, 소스1, 대파슬라이스, 소스2, 추출가공식품, 향미유, 고춧가루, 복합조미식품, 갈은마늘, 고추장, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 쌀가루, 정제소금, 레시틴, 사골농축액, 향미증진제, 구연산

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류

영양정보 1인분 (205g)당

열량395 kcal

나트륨1,200 mg

탄수화물61 g

당류4 g

지방13 g

트랜스지방0 g

포화지방2.8 g

콜레스테롤10 mg

단백질8 g

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쿡반 차돌 깍두기 볶음밥 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

설탕 감미료고추기름 식용유지콩기름 식용유지향미유 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

고추기름 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

깍두기석박지 식품 원료새우젓 장류소스 소스류추출가공식품 가공 원료복합조미식품 복합조미료고추장 장류L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제정제소금 조미료

쌀 곡류무 채소류고춧가루 향신료고추 채소류파 채소류쇠고기 육류차돌양지 육류d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제규소수지 거품제거제대파슬라이스 가공 원료갈은마늘 채소류쌀가루 곡류 가공 원료레시틴 유화제사골농축액 가공 원료구연산 산도조절제

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류

쿡반 차돌 깍두기 볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 깍두기석박지[무(국산), 새우젓, 고춧가루(고추:국산), 파, 설탕], 쇠고기(차돌양지:호주산), 고추기름[콩기름, d-토코페롤(혼합형)], 규소수지, 소스1, 대파슬라이스, 소스2, 추출가공식품, 향미유, 고춧가루, 복합조미식품, 갈은마늘, 고추장, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 쌀가루, 정제소금, 레시틴, 사골농축액, 향미증진제, 구연산