햇반

쿡반 버터장조림 주먹밥

원재료 29가지 중 경고 7개

원재료명

쌀(외국산), 양파(국산), 장조림[돼지고기(국산), 설탕, 물엿, 혼합간장{양조간장원액(대만산)}, 소스], 스크램블드에그(전란액, 혼합분유, 변성전분, 옥수수기름, 정제소금), 주먹밥용간장소스(양조간장, 디엠베이스MO68), 대파, 찹쌀, 양조간장, 부추, 가공버터, 콩기름, 설탕, 변성전분, 정제소금, 복합조미식품, 향미증진제, 혼합제제(식물성유지, 합성향료1, 합성향료2, 비타민E)

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 1개당 (100g)당

열량180 kcal

나트륨400 mg

탄수화물32 g

당류3 g

지방3.5 g

트랜스지방0 g

포화지방1.2 g

콜레스테롤15 mg

단백질5 g

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쿡반 버터장조림 주먹밥 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료물엿 감미료옥수수기름 식용유지가공버터 가공유지콩기름 식용유지식물성유지 식용유지합성향료 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

장조림 채소 가공 원료혼합간장 장류양조간장원액 장류소스 소스류변성전분 증점제정제소금 조미료주먹밥용간장소스 조리 완제품양조간장 장류디엠베이스 조미 베이스복합조미식품 복합조미료향미증진제 향미증진제혼합제제 복합 원료

쌀 곡류양파 채소류돼지고기 육류스크램블드에그 난류전란액 난류 가공 원료혼합분유 유가공품대파 채소류찹쌀 곡류부추 채소류비타민E 영양강화제

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 쇠고기, 조개류

쿡반 버터장조림 주먹밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 양파(국산), 장조림[돼지고기(국산), 설탕, 물엿, 혼합간장{양조간장원액(대만산)}, 소스], 스크램블드에그(전란액, 혼합분유, 변성전분, 옥수수기름, 정제소금), 주먹밥용간장소스(양조간장, 디엠베이스MO68), 대파, 찹쌀, 양조간장, 부추, 가공버터, 콩기름, 설탕, 변성전분, 정제소금, 복합조미식품, 향미증진제, 혼합제제(식물성유지, 합성향료1, 합성향료2, 비타민E)