굿스푼

씬 불고기

원재료 36가지 중 경고 8개

원재료명

자연치즈 36.4% [{모짜렐라치즈 (외국산: 독일, 네덜란드, 덴마크): 우유, 식염, 유산균배양액, 우유응고효소}분말셀룰로스]빵류 (밀: 호주산, 미국산), 마가린 [식물성유지 (팜스테아린유: 말레이시아산, 팜유: 말레이시아산), 정제염 (국산), 레시틴, 글리세린지방산에스테르] 분쇄가공육제품 14.5% [소육정육 95% (호주산), 대두단백 4% (인도산), 정제염, 복합조미료, 혼합제제 (산도조절제)] 바로피자소스-W [토마토페이스트 (중국산), 기타과당, 양파 (국산), 설탕, 변성전분], 냉동양파 (중국산), 청피망 (중국산), 양송이 슬라이스 (중국산), 마늘간장소스-1 (흑설탕, 혼합간장, 액상과당, 설탕, 마늘)

알레르기우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 275g당

열량618 Kcal

나트륨1139 mg

탄수화물45 g

당류10 g

지방32 g

트랜스지방0.9 g

포화지방19 g

콜레스테롤67 mg

단백질38 g

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씬 불고기 성분·원재료 36가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 8

마가린 가공유지식물성유지 식용유지팜스테아린유 가공유지팜유 식용유지기타과당 감미료설탕 감미료흑설탕 감미료액상과당 감미료

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜스테아린유 · 팜유에서 굳는 부분만 분리한 기름으로 단단한 식감을 냅니다. 포화지방 비율이 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

흑설탕 · 당밀이 남아 갈색을 띠는 설탕입니다. 몸에서 쓰이는 방식은 백설탕과 같아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

액상과당 · 옥수수 전분을 분해해 만든 액체 감미료로 음료에 널리 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

괜찮아요 12

자연치즈 유가공품모짜렐라치즈 유가공품식염 조미료정제염 조미료글리세린지방산에스테르 유화제분쇄가공육제품 가공 원료복합조미료 복합조미료혼합제제 복합 원료바로피자소스 소스류변성전분 증점제마늘간장소스 소스류혼합간장 장류

우유 유가공품유산균배양액 발효 원료우유응고효소 효소분말셀룰로스 증점제빵류 곡류 가공 원료밀 곡류레시틴 유화제소육정육 육류대두단백 두류 가공 원료산도조절제 산도조절제토마토페이스트 가공 원료양파 채소류냉동양파 채소류청피망 채소류양송이슬라이스 가공 원료마늘 채소류

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류

씬 불고기 전성분(원재료명) 원문

자연치즈 36.4% [{모짜렐라치즈 (외국산: 독일, 네덜란드, 덴마크): 우유, 식염, 유산균배양액, 우유응고효소}분말셀룰로스]빵류 (밀: 호주산, 미국산), 마가린 [식물성유지 (팜스테아린유: 말레이시아산, 팜유: 말레이시아산), 정제염 (국산), 레시틴, 글리세린지방산에스테르] 분쇄가공육제품 14.5% [소육정육 95% (호주산), 대두단백 4% (인도산), 정제염, 복합조미료, 혼합제제 (산도조절제)] 바로피자소스-W [토마토페이스트 (중국산), 기타과당, 양파 (국산), 설탕, 변성전분], 냉동양파 (중국산), 청피망 (중국산), 양송이 슬라이스 (중국산), 마늘간장소스-1 (흑설탕, 혼합간장, 액상과당, 설탕, 마늘)