
리코타치즈 샐러드
원재료 25가지 중 경고 6개
원재료명
리코타치즈[원유(국내산), 농축유청(국내산), 유크림, 산도조절제, 유산균발효분말], 허니발사믹드레싱[카놀라유(캐나다산), 액상과당, 발효식초(이탈리아산), 백설탕, 물엿], 로메인(국내산), 방울토마토(국내산), 프릴아이스(국내산), 버터헤드(국내산), 곡류가공품(귀리후레이크, 백설탕, 식물성유지, 밀가루, 쌀밀볼), 당절임(크랜베리, 백설탕, 해바라기씨유), 적무새싹
알레르기우유, 밀, 토마토, 아황산류
영양정보 총 내용량 190g당
리코타치즈 샐러드 성분·원재료 25가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 6
카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
액상과당 · 옥수수 전분을 분해해 만든 액체 감미료로 음료에 널리 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
해바라기씨유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
괜찮아요 4
좋아요 15
리코타치즈 샐러드 전성분(원재료명) 원문
리코타치즈[원유(국내산), 농축유청(국내산), 유크림, 산도조절제, 유산균발효분말], 허니발사믹드레싱[카놀라유(캐나다산), 액상과당, 발효식초(이탈리아산), 백설탕, 물엿], 로메인(국내산), 방울토마토(국내산), 프릴아이스(국내산), 버터헤드(국내산), 곡류가공품(귀리후레이크, 백설탕, 식물성유지, 밀가루, 쌀밀볼), 당절임(크랜베리, 백설탕, 해바라기씨유), 적무새싹
리코타치즈 샐러드 칼로리·영양정보
영양성분표 총 내용량 190g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
리코타치즈 샐러드 자주 묻는 질문
리코타치즈 샐러드 칼로리는 얼마예요?
리코타치즈 샐러드는 총 내용량 190g당 400kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
리코타치즈 샐러드에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 6개가 들어 있어요(카놀라유, 액상과당, 백설탕, 물엿 등). 나머지 원재료는 좋아요 15개, 괜찮아요 4개예요.
리코타치즈 샐러드 전성분(원재료)은 뭐예요?
리코타치즈, 원유, 농축유청, 유크림, 산도조절제, 유산균발효분말 등 25가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
리코타치즈 샐러드에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 밀, 토마토, 아황산류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
리코타치즈 샐러드 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
총 내용량 190g당 열량 400 Kcal, 나트륨 105 mg, 탄수화물 38 g, 당류 18 g, 지방 24 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 8 g, 콜레스테롤 35 mg, 단백질 8 g이에요.
리코타치즈 샐러드는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
리코타치즈 샐러드 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 5,900원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
카놀라유 없는 샐러드
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.


