쉐푸드

샐러드바 홈샐러드

원재료 27가지 중 경고 3개

원재료명

고구마샐러드골드16.67%[고구마(중국산), 샐러드베이스(대두유(대두:외국산), 결정과당, 스위트콘소스], 단호박샐러드16.67%[단호박(중국산), 샐러드베이스(대두유(대두:외국산), 당근, 설탕, 결정과당], 마카로니샐러드16.67%[샐러드베이스(대두유(대두:외국산)), 마카로니(이탈리아산), 어육, 당근, 양파], 살사후실리샐러드16.67%[토마토케찹(토마토페이스트:외국산), 후실리(이탈리아산), 설탕, 고추맛조미액, 양파], 스위트맛살샐러드16.66%[M맛살(연육:미국산), 양파(중국산), 샐러드베이스, 두류가공품, 절임식품], 포테이토샐러드16.66%[감자(국산), 샐러드베이스(대두유(대두:외국산)), 당근, 양파, 설탕]

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 게, 토마토, 쇠고기

영양정보 총 내용량 330g (665 kcal)당

열량665 kcal

나트륨1,450 mg

탄수화물62 g

당류21 g

지방43 g

트랜스지방0 g

포화지방7 g

콜레스테롤85 mg

단백질8 g

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6,190원330g100g당 1,876원

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✦ 한눈에 요약

네 가지 샐러드를 골고루 담았지만, 샐러드베이스의 대두유와 설탕이 많이 들었어요. 나트륨이 하루 기준치의 73%나 되어 부담스러워요.

샐러드바 홈샐러드 성분·원재료 27가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

대두유 식용유지결정과당 감미료설탕 감미료

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

결정과당 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 13

샐러드베이스 조미 베이스스위트콘소스 소스류마카로니샐러드 식품 원료마카로니 파스타류살사후실리샐러드 식품 원료토마토케찹 조미 원료후실리 식품 원료고추맛조미액 조미 원료스위트맛살샐러드 식품 원료M맛살 식품 원료연육 수산 가공 원료절임식품 채소 가공 원료포테이토샐러드 식품 원료

고구마샐러드골드 채소류고구마 채소류대두 두류단호박샐러드 채소류단호박 채소류당근 채소류어육 수산 가공 원료양파 채소류토마토페이스트 가공 원료두류가공품 두류 가공 원료감자 채소류

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 게, 토마토, 쇠고기

샐러드바 홈샐러드 전성분(원재료명) 원문

고구마샐러드골드16.67%[고구마(중국산), 샐러드베이스(대두유(대두:외국산), 결정과당, 스위트콘소스], 단호박샐러드16.67%[단호박(중국산), 샐러드베이스(대두유(대두:외국산), 당근, 설탕, 결정과당], 마카로니샐러드16.67%[샐러드베이스(대두유(대두:외국산)), 마카로니(이탈리아산), 어육, 당근, 양파], 살사후실리샐러드16.67%[토마토케찹(토마토페이스트:외국산), 후실리(이탈리아산), 설탕, 고추맛조미액, 양파], 스위트맛살샐러드16.66%[M맛살(연육:미국산), 양파(중국산), 샐러드베이스, 두류가공품, 절임식품], 포테이토샐러드16.66%[감자(국산), 샐러드베이스(대두유(대두:외국산)), 당근, 양파, 설탕]