스웰리

올리브치킨샌드위치

원재료 33가지 중 경고 7개

원재료명

빵류[밀가루(밀:미국산, 캐나다산), 설탕, 쇼트닝(인도네시아산), 로만밀베이커스믹스(미국산/아마씨), 정제소금], 닭가슴살허브치킨[닭고기(가슴살:국내산), 대두유(외국산:미국, 브라질, 파라과이), 마늘, 정제소금, 백후추분말], 프릴레터스(외국산70%, 국내산30%), 양파, 마요네즈[콩기름, 발효식초, 설탕, 혼합제제(변성전분, 설탕분말), 난황액], 가공치즈(체다, 숙성체다, 크림치즈, 식물성유지, 혼합유), 소스, 블랙올리브(스페인산), 절임식품, 효모식품

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기

영양정보 총 내용량 184g당

열량386 kcal

나트륨810 mg

탄수화물37 g

당류5 g

지방18 g

트랜스지방0 g

포화지방5 g

콜레스테롤40 mg

단백질19 g

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올리브치킨샌드위치 성분·원재료 33가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료쇼트닝 가공유지대두유 식용유지콩기름 식용유지설탕분말 감미료식물성유지 식용유지혼합유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕분말 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

혼합유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

로만밀베이커스믹스 배합 원료정제소금 조미료프릴레터스 식품 원료마요네즈 소스류혼합제제 복합 원료변성전분 증점제가공치즈 유가공품크림치즈 유가공품소스 소스류절임식품 채소 가공 원료

빵류 곡류 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류아마씨 견과·종실류닭가슴살허브치킨 향신료닭고기 육류가슴살 육류마늘 채소류백후추분말 향신료양파 채소류발효식초 산도조절제난황액 난류 가공 원료체다 유가공품숙성체다 유가공품블랙올리브 채소류효모식품 발효 원료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기

올리브치킨샌드위치 전성분(원재료명) 원문

빵류[밀가루(밀:미국산, 캐나다산), 설탕, 쇼트닝(인도네시아산), 로만밀베이커스믹스(미국산/아마씨), 정제소금], 닭가슴살허브치킨[닭고기(가슴살:국내산), 대두유(외국산:미국, 브라질, 파라과이), 마늘, 정제소금, 백후추분말], 프릴레터스(외국산70%, 국내산30%), 양파, 마요네즈[콩기름, 발효식초, 설탕, 혼합제제(변성전분, 설탕분말), 난황액], 가공치즈(체다, 숙성체다, 크림치즈, 식물성유지, 혼합유), 소스, 블랙올리브(스페인산), 절임식품, 효모식품