김치 참치찌개 제품 사진
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김치 참치찌개

원재료 27가지 중 경고 2개

원재료명

김치[절임배추{배추(국산),정제소금(국산)},무(국산),염장새우,고춧가루(국산),마늘], 기타수산물가공품{가다랑어(원양산:태평양),카놀라유(외국산),야채즙,다시마엑기스}, 정제수, 양파(국산), 대파, 멸치추출농축액, 야채추출농축액, 올리고당, 대두유, 발효식초, 마늘, 식염, 어간장, 고춧가루(세분), 소스, 아로마일드, 파프리카추출색소

알레르기대두, 새우

영양정보 230g당

열량180kcal
나트륨2,540mg
탄수화물18g
당류4g
지방7.0g
트랜스지방0.0g
포화지방0.9g
콜레스테롤15mg
단백질12g
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6,500원230g100g당 2,826원
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김치 참치찌개 성분·원재료 27가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

카놀라유 식용유지대두유 식용유지

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

정제소금 조미료염장새우 수산 가공 원료기타수산물가공품 가공 원료멸치추출농축액 농축 원료야채추출농축액 농축 원료올리고당 감미료식염 조미료어간장 조미 원료세분 식품 원료소스 소스류아로마일드 식품 원료파프리카추출색소 착색료

좋아요 13

김치 채소 가공 원료절임배추 채소 가공 원료배추 채소류무 채소류고춧가루 향신료마늘 채소류가다랑어 수산물야채즙 추출 원료다시마엑기스 가공 원료정제수 용제양파 채소류대파 채소류발효식초 산도조절제
알레르기 표시대두, 새우
김치 참치찌개 전성분(원재료명) 원문

김치[절임배추{배추(국산),정제소금(국산)},무(국산),염장새우,고춧가루(국산),마늘], 기타수산물가공품{가다랑어(원양산:태평양),카놀라유(외국산),야채즙,다시마엑기스}, 정제수, 양파(국산), 대파, 멸치추출농축액, 야채추출농축액, 올리고당, 대두유, 발효식초, 마늘, 식염, 어간장, 고춧가루(세분), 소스, 아로마일드, 파프리카추출색소

김치 참치찌개 칼로리·영양정보

영양성분표 230g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

230g당 열량180kcal하루 열량의 9%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨2,540mg하루 127%
탄수화물18g하루 6%
당류4g하루 4%
지방7.0g하루 13%
트랜스지방0.0g
포화지방0.9g하루 6%
콜레스테롤15mg하루 5%

채우면 좋아요

단백질12g하루 22%

김치 참치찌개 자주 묻는 질문

김치 참치찌개 칼로리는 얼마예요?

김치 참치찌개는 230g당 180kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

김치 참치찌개에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(카놀라유, 대두유). 나머지 원재료는 좋아요 13개, 괜찮아요 12개예요.

김치 참치찌개 전성분(원재료)은 뭐예요?

김치, 절임배추, 배추, 정제소금, 무, 염장새우 등 27가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

김치 참치찌개에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 새우'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

김치 참치찌개 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

230g당 열량 180kcal, 나트륨 2,540mg, 탄수화물 18g, 당류 4g, 지방 7.0g, 트랜스지방 0.0g, 포화지방 0.9g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 12g이에요.

김치 참치찌개는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

김치 참치찌개 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 그리팅이고 6,500원(100g당 2,826원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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