크라운

참그레인 우리밀

원재료 32가지 중 주의 1개 · 경고 8개

원재료명

밀가루1(밀:국내산), 화이트크림후레이크[설탕,탈지분유(외국산(미국·프랑스·독일 등)),식물성유지(말레이시아산),쇼트닝(경화유),유청,바닐린],옥수수전분[옥수수:외국산(러시아·헝가리·세르비아 등)],옥배유,쇼트닝(경화유),설탕,밀가루2(밀:국내산),포도당,혼합식용유,혼합분유1,기타과당,서류가공품,곡류가공품1[현미(국산),귀리겨(스웨덴산),퀴노아(페루산)],정제소금,혼합분유2,유청,곡류가공품2(호밀:캐나다산),산도조절제2종,향료3종,벌꿀분말,복합조미식품,감초추출물,효소제2종,마스카포네치즈분말,밀크칼슘

알레르기우유, 대두, 밀, 쇠고기

영양정보 100g 당

열량484 kcal

나트륨550 mg

탄수화물69 g

당류20 g

지방20 g

트랜스지방0 g

포화지방10 g

콜레스테롤5 mg

단백질7 g

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참그레인 우리밀 성분·원재료 32가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

경화유 가공유지

경화유 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 8

설탕 감미료식물성유지 식용유지쇼트닝 가공유지바닐린 착향료옥배유 식용유지혼합식용유 식용유지기타과당 감미료향료 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

혼합식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

포도당 감미료서류가공품 가공 원료정제소금 조미료복합조미식품 복합조미료감초추출물 감미료밀크칼슘 식품첨가물

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류화이트크림후레이크 가공 원료탈지분유 유가공품유청 유가공품옥수수전분 전분옥수수 곡류혼합분유 유가공품곡류가공품 곡류 가공 원료현미 곡류귀리겨 곡류퀴노아 곡류호밀 곡류산도조절제 산도조절제벌꿀분말 가공 원료효소제 효소마스카포네치즈분말 가공 원료

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 쇠고기

참그레인 우리밀 전성분(원재료명) 원문

밀가루1(밀:국내산), 화이트크림후레이크[설탕,탈지분유(외국산(미국·프랑스·독일 등)),식물성유지(말레이시아산),쇼트닝(경화유),유청,바닐린],옥수수전분[옥수수:외국산(러시아·헝가리·세르비아 등)],옥배유,쇼트닝(경화유),설탕,밀가루2(밀:국내산),포도당,혼합식용유,혼합분유1,기타과당,서류가공품,곡류가공품1[현미(국산),귀리겨(스웨덴산),퀴노아(페루산)],정제소금,혼합분유2,유청,곡류가공품2(호밀:캐나다산),산도조절제2종,향료3종,벌꿀분말,복합조미식품,감초추출물,효소제2종,마스카포네치즈분말,밀크칼슘