쉐푸드

대만식햄치즈샌드

원재료 33가지 중 경고 7개

원재료명

식빵 49.0 % [밀가루(밀:미국산,캐나다산),밀가루II(밀:미국산),설탕,쇼트닝,효모],얇은지단 19.8 % [난백액(국산),전란액(국산),전분,난황액,변성전분],가공치즈 7.9 % [하이솔리드체다(뉴질랜드산),체다(뉴질랜드산),데어리스프레드,그레놀라치즈,혼합분유],버터마요소스(가공버터,설탕,마요네즈,기타과당,정제소금),프레스햄 6.6 % [돼지고기(지방일부사용),소맥전분,농축대두단백,정제소금,포도당],화이트크림F(마가린,기타설탕,커스타드,가당연유,마가린),마요네즈

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 151g당

열량435 kcal

나트륨1,055 mg

탄수화물43 g

당류12 g

지방24 g

트랜스지방0.5 g 미만

포화지방10 g

콜레스테롤90 mg

단백질12 g

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대만식햄치즈샌드 성분·원재료 33가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료쇼트닝 가공유지가공버터 가공유지기타과당 감미료프레스햄 육가공품마가린 가공유지기타설탕 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

프레스햄 · 고기 조각을 눌러 굳혀 만든 육가공품입니다. 나트륨과 발색제, 인산염이 함께 들어가는 경우가 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

기타설탕 · 백설탕·정백당으로 분류되지 않는 설탕류를 묶어 표시한 이름입니다. 유리당이라 혈당을 빠르게 올리므로 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 11

식빵 복합·가공 원료얇은지단 식품 원료변성전분 증점제가공치즈 유가공품데어리스프레드 조미 원료버터마요소스 소스류마요네즈 소스류정제소금 조미료포도당 감미료커스타드 복합·가공 원료가당연유 유가공품

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류효모 발효 원료난백액 난류 가공 원료전란액 난류 가공 원료전분 전분난황액 난류 가공 원료하이솔리드체다 유가공품체다 유가공품그레놀라치즈 유가공품혼합분유 유가공품돼지고기 육류소맥전분 전분농축대두단백 두류 가공 원료화이트크림 유가공품

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류

대만식햄치즈샌드 전성분(원재료명) 원문

식빵 49.0 % [밀가루(밀:미국산,캐나다산),밀가루II(밀:미국산),설탕,쇼트닝,효모],얇은지단 19.8 % [난백액(국산),전란액(국산),전분,난황액,변성전분],가공치즈 7.9 % [하이솔리드체다(뉴질랜드산),체다(뉴질랜드산),데어리스프레드,그레놀라치즈,혼합분유],버터마요소스(가공버터,설탕,마요네즈,기타과당,정제소금),프레스햄 6.6 % [돼지고기(지방일부사용),소맥전분,농축대두단백,정제소금,포도당],화이트크림F(마가린,기타설탕,커스타드,가당연유,마가린),마요네즈