참치인가샌드위치
원재료 32가지 중 경고 4개
원재료명
식빵39.60 %(밀가루(밀:미국산,캐나다산),밀가루II(밀:미국산),설탕,쇼트닝,효모),마요네즈[대두유(외국산),가염전란액(전란액:국내산),발효식초,설탕,정제소금],포테이토샐러드[감자(국내산),샐러드베이스(대두유(대두:외국산)),당근,양파,설탕],딸기잼[설탕,딸기퓨레,혼합제제(변성전분,덱스트린),아미드펙틴],당근,양파,참치3.61 % [가다랑어76.5 %(원양산:태평양),카놀라유(외국산)],깐계란3.21 %(계란(국산)),오이피클,게맛살,변성전분,설탕,대두유,복합조미식품,정제소금
알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 게
영양정보 총 내용량 187g당
참치인가샌드위치 성분·원재료 32가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 4
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
괜찮아요 10
좋아요 18
참치인가샌드위치 전성분(원재료명) 원문
식빵39.60 %(밀가루(밀:미국산,캐나다산),밀가루II(밀:미국산),설탕,쇼트닝,효모),마요네즈[대두유(외국산),가염전란액(전란액:국내산),발효식초,설탕,정제소금],포테이토샐러드[감자(국내산),샐러드베이스(대두유(대두:외국산)),당근,양파,설탕],딸기잼[설탕,딸기퓨레,혼합제제(변성전분,덱스트린),아미드펙틴],당근,양파,참치3.61 % [가다랑어76.5 %(원양산:태평양),카놀라유(외국산)],깐계란3.21 %(계란(국산)),오이피클,게맛살,변성전분,설탕,대두유,복합조미식품,정제소금
참치인가샌드위치 칼로리·영양정보
영양성분표 총 내용량 187g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
참치인가샌드위치 자주 묻는 질문
참치인가샌드위치 칼로리는 얼마예요?
참치인가샌드위치는 총 내용량 187g당 495kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
참치인가샌드위치에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(설탕, 쇼트닝, 대두유, 카놀라유). 나머지 원재료는 좋아요 18개, 괜찮아요 10개예요.
참치인가샌드위치 전성분(원재료)은 뭐예요?
식빵, 밀가루, 밀, 설탕, 쇼트닝, 효모 등 32가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
참치인가샌드위치에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 게'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
참치인가샌드위치 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
총 내용량 187g당 열량 495 kcal, 나트륨 815 mg, 탄수화물 54 g, 당류 20 g, 지방 27 g, 트랜스지방 0.5 g 미만, 포화지방 12 g, 콜레스테롤 30 mg, 단백질 9 g이에요.
참치인가샌드위치 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 3,290원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 샌드위치·브리또
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.