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컵시리얼 크리치오

원재료 50가지 중 주의 1개 · 경고 7개

원재료명

옥수수가루(옥수수:호주산), 설탕, 밀가루(밀:미국산, 호주산), 혼합곡분{현미가루(현미:외국산), 보리가루(보리:미국산), 귀리가루(귀리:캐나다산)}, 코코아분말, 식물성경화유지, 초콜릿, 정제소금, 탄산칼슘, 제삼인산칼슘, 향료(밀크초콜릿향), 혼합제제(비타민C, 나이아신아미드, 말토덱스트린, dl-a-토코페릴아세테이트, 포도당시럽분말, 변성전분, 아라비아검, 비타민B6염산염, 옥수수전분, 비타민B1염산염, 설탕, 분말비타민A, 엽산, 이산화규소, 비타민E, 비타민D3), 바닐린, 레시틴, 혼합제제(향료, 셀룰로스검, 젖산, 구연산, 안식향산나트륨(보존료)), 탄산수소나트륨, 효소처리스테비아, 피로인산제이철, 혼합제제{이산화규소, d-토코페롤(혼합형)}, 대두유, 산화아연

알레르기대두, 밀, 돼지고기

영양정보 총 내용량 30g당

열량119 kcal

나트륨140 mg

탄수화물25 g

당류7 g

지방1.2 g

트랜스지방0 g

포화지방1.0 g

콜레스테롤0 mg

단백질2 g

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컵시리얼 크리치오 성분·원재료 50가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

식물성경화유지 가공유지

식물성경화유지 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 7

설탕 감미료향료 착향료밀크초콜릿향 착향료바닐린 착향료안식향산나트륨 보존료보존료 보존료대두유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

밀크초콜릿향 · 제품에 밀크초콜릿 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

안식향산나트륨 · 미생물 번식을 막아 유통기한을 늘리는 보존료입니다. 비타민C와 함께 있을 때 벤젠이 미량 생길 수 있어 사용 기준이 정해져 있습니다.

보존료 · 제품이 상하지 않게 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 보존료인지 표시되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

초콜릿 가공 원료정제소금 조미료제삼인산칼슘 고결방지제혼합제제 복합 원료말토덱스트린 증점제포도당시럽분말 감미료변성전분 증점제효소처리스테비아 감미료피로인산제이철 산도조절제

옥수수가루 곡류 가공 원료옥수수 곡류밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류혼합곡분 가공 원료현미가루 가공 원료현미 곡류보리가루 가공 원료보리 곡류귀리가루 가공 원료귀리 곡류코코아분말 가공 원료탄산칼슘 영양강화제비타민C 영양강화제나이아신아미드 영양강화제dl-a-토코페릴아세테이트 영양강화제아라비아검 증점제비타민B6염산염 영양강화제옥수수전분 전분비타민B1염산염 영양강화제분말비타민A 영양강화제엽산 영양강화제이산화규소 고결방지제비타민E 영양강화제비타민D3 영양강화제레시틴 유화제셀룰로스검 증점제젖산 산도조절제구연산 산도조절제탄산수소나트륨 팽창제d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제산화아연 영양강화제

알레르기 표시대두, 밀, 돼지고기

컵시리얼 크리치오 전성분(원재료명) 원문

옥수수가루(옥수수:호주산), 설탕, 밀가루(밀:미국산, 호주산), 혼합곡분{현미가루(현미:외국산), 보리가루(보리:미국산), 귀리가루(귀리:캐나다산)}, 코코아분말, 식물성경화유지, 초콜릿, 정제소금, 탄산칼슘, 제삼인산칼슘, 향료(밀크초콜릿향), 혼합제제(비타민C, 나이아신아미드, 말토덱스트린, dl-a-토코페릴아세테이트, 포도당시럽분말, 변성전분, 아라비아검, 비타민B6염산염, 옥수수전분, 비타민B1염산염, 설탕, 분말비타민A, 엽산, 이산화규소, 비타민E, 비타민D3), 바닐린, 레시틴, 혼합제제(향료, 셀룰로스검, 젖산, 구연산, 안식향산나트륨(보존료)), 탄산수소나트륨, 효소처리스테비아, 피로인산제이철, 혼합제제{이산화규소, d-토코페롤(혼합형)}, 대두유, 산화아연