김치 치즈 알밥 제품 사진
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김치 치즈 알밥

원재료 29가지 중 경고 4개

원재료명

정제수, 백미(국산), 김치[절임배추{배추(국산),정제소금(국산)},고춧가루(국산),염장새우,마늘,설탕], 기타수산물가공품{날치알(외국산),열빙어알(노르웨이산)},D-소비톨액(감미료),설탕,정제소금}, 오이, 기타가공품, 절임식품, 양파, 올리고당, 마요네즈, 대두유, 한식간장, 버터, 굴소스, 김스프, 고춧가루, 어간장, 채종유, 아로마일드

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류

영양정보 303g당

열량475 kcal
나트륨900 mg
탄수화물88 g
당류4 g
지방8.0 g
트랜스지방0.1 g
포화지방3.0 g
콜레스테롤45 mg
단백질12 g
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7,500원303g100g당 2,475원
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김치 치즈 알밥 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

설탕 감미료감미료 감미료대두유 식용유지채종유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 14

정제소금 조미료염장새우 수산 가공 원료기타수산물가공품 가공 원료D-소비톨액 감미료기타가공품 복합 원료절임식품 채소 가공 원료올리고당 감미료마요네즈 소스류한식간장 장류버터 유가공품굴소스 소스류김스프 조미 베이스어간장 조미 원료아로마일드 식품 원료

좋아요 11

정제수 용제백미 곡류김치 채소 가공 원료절임배추 채소 가공 원료배추 채소류고춧가루 향신료마늘 채소류날치알 수산물열빙어알 어란오이 채소류양파 채소류
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류
김치 치즈 알밥 전성분(원재료명) 원문

정제수, 백미(국산), 김치[절임배추{배추(국산),정제소금(국산)},고춧가루(국산),염장새우,마늘,설탕], 기타수산물가공품{날치알(외국산),열빙어알(노르웨이산)},D-소비톨액(감미료),설탕,정제소금}, 오이, 기타가공품, 절임식품, 양파, 올리고당, 마요네즈, 대두유, 한식간장, 버터, 굴소스, 김스프, 고춧가루, 어간장, 채종유, 아로마일드

김치 치즈 알밥 칼로리·영양정보

영양성분표 303g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

303g당 열량475 kcal하루 열량의 24%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨900 mg하루 45%
탄수화물88 g하루 27%
당류4 g하루 4%
지방8.0 g하루 15%
트랜스지방0.1 g
포화지방3.0 g하루 20%
콜레스테롤45 mg하루 15%

채우면 좋아요

단백질12 g하루 22%

김치 치즈 알밥 자주 묻는 질문

김치 치즈 알밥 칼로리는 얼마예요?

김치 치즈 알밥은 303g당 475kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

김치 치즈 알밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(설탕, 감미료, 대두유, 채종유). 나머지 원재료는 좋아요 11개, 괜찮아요 14개예요.

김치 치즈 알밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

정제수, 백미, 김치, 절임배추, 배추, 정제소금 등 29가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

김치 치즈 알밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 오징어, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

김치 치즈 알밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

303g당 열량 475 kcal, 나트륨 900 mg, 탄수화물 88 g, 당류 4 g, 지방 8.0 g, 트랜스지방 0.1 g, 포화지방 3.0 g, 콜레스테롤 45 mg, 단백질 12 g이에요.

김치 치즈 알밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

김치 치즈 알밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 그리팅이고 7,500원(100g당 2,475원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 김치

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