김치제육덮밥 제품 사진
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김치제육덮밥

원재료 26가지 중 경고 5개

원재료명

흰쌀베이슨밥[쌀(국내산), 채종유(카놀라유:외국산)], 제육볶음[돼지뒷다리(국내산), 조미(토마토케찹(토마토페이스트:외국산)), 기타가공품, 다진마늘, 다진양파], 볶음김치[김치(중국산), 옥수수기름(외국산), 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 복합조미식품], 물엿, 설탕, 쇠고기다시다, 혼합간장, 고춧가루, 복합조미식품, 볶음참깨, 후추가루, 파프리카추출색소

알레르기우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 쇠고기, 오징어, 조개류

영양정보 270g당

열량455 kcal
나트륨880 mg
탄수화물72 g
당류10 g
지방12 g
트랜스지방0 g
포화지방5 g
콜레스테롤30 mg
단백질14 g
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5,900원270g100g당 2,185원
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김치제육덮밥 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

채종유 식용유지카놀라유 식용유지옥수수기름 식용유지설탕 감미료물엿 감미료

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

흰쌀베이슨밥 복합·가공 원료제육볶음 양념육조미 조미 원료토마토케찹 조미 원료기타가공품 복합 원료볶음김치 복합·가공 원료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제복합조미식품 복합조미료쇠고기다시다 조미 원료혼합간장 장류파프리카추출색소 착색료

좋아요 9

쌀 곡류돼지뒷다리 육류토마토페이스트 가공 원료다진마늘 채소류다진양파 채소류김치 채소 가공 원료고춧가루 향신료볶음참깨 종실류후추가루 향신료
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 쇠고기, 오징어, 조개류
김치제육덮밥 전성분(원재료명) 원문

흰쌀베이슨밥[쌀(국내산), 채종유(카놀라유:외국산)], 제육볶음[돼지뒷다리(국내산), 조미(토마토케찹(토마토페이스트:외국산)), 기타가공품, 다진마늘, 다진양파], 볶음김치[김치(중국산), 옥수수기름(외국산), 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 복합조미식품], 물엿, 설탕, 쇠고기다시다, 혼합간장, 고춧가루, 복합조미식품, 볶음참깨, 후추가루, 파프리카추출색소

김치제육덮밥 칼로리·영양정보

영양성분표 270g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

270g당 열량455 kcal하루 열량의 23%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨880 mg하루 44%
탄수화물72 g하루 22%
당류10 g하루 10%
지방12 g하루 22%
트랜스지방0 g
포화지방5 g하루 33%
콜레스테롤30 mg하루 10%

채우면 좋아요

단백질14 g하루 25%

김치제육덮밥 자주 묻는 질문

김치제육덮밥 칼로리는 얼마예요?

김치제육덮밥은 270g당 455kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

김치제육덮밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(채종유, 카놀라유, 옥수수기름, 설탕 등). 나머지 원재료는 좋아요 9개, 괜찮아요 12개예요.

김치제육덮밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

흰쌀베이슨밥, 쌀, 채종유, 카놀라유, 제육볶음, 돼지뒷다리 등 26가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

김치제육덮밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 쇠고기, 오징어, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

김치제육덮밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

270g당 열량 455 kcal, 나트륨 880 mg, 탄수화물 72 g, 당류 10 g, 지방 12 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 5 g, 콜레스테롤 30 mg, 단백질 14 g이에요.

김치제육덮밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

김치제육덮밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠캣이고 5,900원(100g당 2,185원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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