쿠캣

김치볶음밥

원재료 24가지 중 경고 4개

원재료명

정제수, 쌀(외국산), 김치[절임배추(배추:국내산), 고춧가루(고추:국내산), 양파, 대파, 무즙), 절임양파(양파:국내산), 정제소금(국내산)], 양파, 대파, 카놀라유, 소스A, 소스B, 고추장, 팔각지겟, 고춧가루, 다진마늘, 마가린, 기타과당, 쌀가루, 설탕, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨(향미증진제)

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 250g당

열량440 kcal

나트륨1,400 mg

탄수화물78 g

당류8 g

지방11 g

트랜스지방0 g

포화지방4 g

콜레스테롤0 mg

단백질7 g

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2,300원250g100g당 920원

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김치볶음밥 성분·원재료 24가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

카놀라유 식용유지마가린 가공유지기타과당 감미료설탕 감미료

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

절임양파 채소 가공 원료정제소금 조미료소스 소스류고추장 장류복합조미식품 복합조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

정제수 용제쌀 곡류김치 채소 가공 원료절임배추 채소 가공 원료배추 채소류고춧가루 향신료고추 채소류양파 채소류대파 채소류무즙 채소류팔각지겟 향신료다진마늘 채소류쌀가루 곡류 가공 원료

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류

김치볶음밥 전성분(원재료명) 원문

정제수, 쌀(외국산), 김치[절임배추(배추:국내산), 고춧가루(고추:국내산), 양파, 대파, 무즙), 절임양파(양파:국내산), 정제소금(국내산)], 양파, 대파, 카놀라유, 소스A, 소스B, 고추장, 팔각지겟, 고춧가루, 다진마늘, 마가린, 기타과당, 쌀가루, 설탕, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨(향미증진제)