온더고

숯불향 바베큐 치킨덮밥

원재료 34가지 중 경고 6개

원재료명

백미밥(쌀(국산), 카놀라유(캐나다산), 향미유), 닭고기(브라질산), 스모크향치킨소스[물엿, 기타과당, 설탕, 로스티드치킨엑기스(닭뼈(닭고기:국내산)), 양조간장(탈지대두(외국산)), 떡볶이(쌀가루, 정제소금, 감미유S, 주정), 정제수, 청피망, 홍피망, 혼합간장, 향미유, 볶음참깨, 변성전분, 복합조미식품, 파슬리, 혼합제제(폴리인산나트륨, 피로인산나트륨, 메타인산나트륨, 메타인산칼륨), 소스, 백후추, 산도조절제

알레르기우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 조개류

영양정보 341g당

열량620kcal

나트륨1360mg

탄수화물84g

당류7g

지방20g

트랜스지방0.5g 미만

포화지방4.6g

콜레스테롤120mg

단백질26g

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숯불향 바베큐 치킨덮밥 성분·원재료 34가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

카놀라유 식용유지향미유 착향료물엿 감미료기타과당 감미료설탕 감미료감미유 식용유지

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

감미유 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 14

스모크향치킨소스 소스류양조간장 장류떡볶이 조리 완제품정제소금 조미료주정 용제혼합간장 장류변성전분 증점제복합조미식품 복합조미료혼합제제 복합 원료폴리인산나트륨 산도조절제피로인산나트륨 산도조절제메타인산나트륨 산도조절제메타인산칼륨 산도조절제소스 소스류

백미밥 곡류쌀 곡류닭고기 육류로스티드치킨엑기스 추출 원료닭뼈 육류탈지대두 두류 가공 원료쌀가루 곡류 가공 원료정제수 용제청피망 채소류홍피망 채소류볶음참깨 종실류파슬리 향신료백후추 향신료산도조절제 산도조절제

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 조개류

숯불향 바베큐 치킨덮밥 전성분(원재료명) 원문

백미밥(쌀(국산), 카놀라유(캐나다산), 향미유), 닭고기(브라질산), 스모크향치킨소스[물엿, 기타과당, 설탕, 로스티드치킨엑기스(닭뼈(닭고기:국내산)), 양조간장(탈지대두(외국산)), 떡볶이(쌀가루, 정제소금, 감미유S, 주정), 정제수, 청피망, 홍피망, 혼합간장, 향미유, 볶음참깨, 변성전분, 복합조미식품, 파슬리, 혼합제제(폴리인산나트륨, 피로인산나트륨, 메타인산나트륨, 메타인산칼륨), 소스, 백후추, 산도조절제