영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡 제품 사진
미이랑

영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡

원재료 10가지 중 대체로 괜찮아요

원재료명

귀리쌀(캐나다) 22 %, 렌틸콩(캐나다) 17 %, 현미(국산) 16 %, 발아현미(국산) 10 %, 찰현미(국산) 9 %, 백미(국산), 찹쌀(국산), 루피니빈(호주), 퀴노아(페루), 검정찰현미(국산)

영양정보 100g당

열량320 kcal
나트륨0 mg
탄수화물69 g
당류0 g
지방1.8 g
트랜스지방0 g
포화지방0.6 g
콜레스테롤0 mg
단백질16 g
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영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡 성분·원재료 10가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

괜찮아요 1

루피니빈 식품 원료

좋아요 9

귀리쌀 곡류렌틸콩 두류현미 곡류발아현미 곡류찰현미 곡류백미 곡류찹쌀 곡류퀴노아 곡류검정찰현미 곡류
알레르기 표시라벨에 표시 없음
영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡 전성분(원재료명) 원문

귀리쌀(캐나다) 22 %, 렌틸콩(캐나다) 17 %, 현미(국산) 16 %, 발아현미(국산) 10 %, 찰현미(국산) 9 %, 백미(국산), 찹쌀(국산), 루피니빈(호주), 퀴노아(페루), 검정찰현미(국산)

영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량320 kcal하루 열량의 16%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨0 mg하루 0%
탄수화물69 g하루 21%
당류0 g하루 0%
지방1.8 g하루 3%
트랜스지방0 g
포화지방0.6 g하루 4%
콜레스테롤0 mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질16 g하루 29%

영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡 자주 묻는 질문

영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡 칼로리는 얼마예요?

영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡은 100g당 320kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의·경고 성분은 없어요. 원재료 10가지 중 좋아요 9개, 괜찮아요 1개예요.

영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡 전성분(원재료)은 뭐예요?

귀리쌀, 렌틸콩, 현미, 발아현미, 찰현미, 백미 등 10가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

영양사가 설계한 고단백 렌틸콩 혼합곡 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 320 kcal, 나트륨 0 mg, 탄수화물 69 g, 당류 0 g, 지방 1.8 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 0.6 g, 콜레스테롤 0 mg, 단백질 16 g이에요.

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