김치볶음밥 & 치즈감자볼 제품 사진

김치볶음밥 & 치즈감자볼

원재료 22가지 중 경고 4개

원재료명

즉석조리식품[쌀(외국산), 김치(배추:국산), 양파, 소스], 서류가공품[감자(벨기에산), 팜유, 정제소금, 포도당, 유화제], 곡류가공품[옥수수(태국산), 설탕, 정제소금, 구연산], 가공치즈{모짜렐라치즈(외국산:독일,미국,뉴질랜드 등)}, 골드킹(팜유:말레이시아산)], 소스[토마토페이스트, 다이스토마토, 물엿, 기타과당, 양파]

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 220g당

열량355 Kcal
나트륨750mg
탄수화물55mg
당류4g
지방9g
트랜스지방0g
포화지방2.9g
콜레스테롤20mg
단백질14g
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김치볶음밥 & 치즈감자볼 성분·원재료 22가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

팜유 식용유지설탕 감미료물엿 감미료기타과당 감미료

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

괜찮아요 8

소스 소스류서류가공품 가공 원료정제소금 조미료포도당 감미료유화제 유화제가공치즈 유가공품모짜렐라치즈 유가공품골드킹 식품 원료

좋아요 10

쌀 곡류김치 채소 가공 원료배추 채소류양파 채소류감자 채소류곡류가공품 곡류 가공 원료옥수수 곡류구연산 산도조절제토마토페이스트 가공 원료다이스토마토 채소류
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류
김치볶음밥 & 치즈감자볼 전성분(원재료명) 원문

즉석조리식품[쌀(외국산), 김치(배추:국산), 양파, 소스], 서류가공품[감자(벨기에산), 팜유, 정제소금, 포도당, 유화제], 곡류가공품[옥수수(태국산), 설탕, 정제소금, 구연산], 가공치즈{모짜렐라치즈(외국산:독일,미국,뉴질랜드 등)}, 골드킹(팜유:말레이시아산)], 소스[토마토페이스트, 다이스토마토, 물엿, 기타과당, 양파]

김치볶음밥 & 치즈감자볼 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 220g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 220g당 열량355 Kcal하루 열량의 18%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨750mg하루 38%
탄수화물55mg하루 17%
당류4g하루 4%
지방9g하루 17%
트랜스지방0g
포화지방2.9g하루 19%
콜레스테롤20mg하루 7%

채우면 좋아요

단백질14g하루 25%

김치볶음밥 & 치즈감자볼 자주 묻는 질문

김치볶음밥 & 치즈감자볼 칼로리는 얼마예요?

김치볶음밥 & 치즈감자볼은 총 내용량 220g당 355kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

김치볶음밥 & 치즈감자볼에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(팜유, 설탕, 물엿, 기타과당). 나머지 원재료는 좋아요 10개, 괜찮아요 8개예요.

김치볶음밥 & 치즈감자볼 전성분(원재료)은 뭐예요?

쌀, 김치, 배추, 양파, 소스, 서류가공품 등 22가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

김치볶음밥 & 치즈감자볼에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

김치볶음밥 & 치즈감자볼 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 220g당 열량 355 Kcal, 나트륨 750mg, 탄수화물 55mg, 당류 4g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.9g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 14g이에요.

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