
햄 치즈 샌드위치
원재료 31가지 중 경고 6개
원재료명
빵류{밀가루(밀:미국산,캐나다산),설탕,쇼트닝(인도네시아산),효모,정제소금}, 프레스햄{돼지고기(외국산85.6%,국산14.3%/지방일부사용),닭고기(국산),옥수수전분,정제소금,함수결정포도당}, 양상추(국산), 상추, 절임식품(오이,설탕,쌀식초,액상과당,카사바전분), 토마토, 소스(기타과당,조제겨자,마요네즈,발효식초,설탕), 가공치즈(독일산/치즈,탈지환원유,팜유,체다치즈,탈지분유), 프레스햄II{돼지고기(국산/지방일부사용)}
알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기
영양정보 204g당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
햄 치즈 샌드위치 성분·원재료 31가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 6
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
프레스햄 · 고기 조각을 눌러 굳혀 만든 육가공품입니다. 나트륨과 발색제, 인산염이 함께 들어가는 경우가 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
액상과당 · 옥수수 전분을 분해해 만든 액체 감미료로 음료에 널리 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
괜찮아요 8
좋아요 17
햄 치즈 샌드위치 전성분(원재료명) 원문
빵류{밀가루(밀:미국산,캐나다산),설탕,쇼트닝(인도네시아산),효모,정제소금}, 프레스햄{돼지고기(외국산85.6%,국산14.3%/지방일부사용),닭고기(국산),옥수수전분,정제소금,함수결정포도당}, 양상추(국산), 상추, 절임식품(오이,설탕,쌀식초,액상과당,카사바전분), 토마토, 소스(기타과당,조제겨자,마요네즈,발효식초,설탕), 가공치즈(독일산/치즈,탈지환원유,팜유,체다치즈,탈지분유), 프레스햄II{돼지고기(국산/지방일부사용)}
햄 치즈 샌드위치 칼로리·영양정보
영양성분표 204g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
햄 치즈 샌드위치 자주 묻는 질문
햄 치즈 샌드위치 칼로리는 얼마예요?
햄 치즈 샌드위치는 204g당 335kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
햄 치즈 샌드위치에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 6개가 들어 있어요(설탕, 쇼트닝, 프레스햄, 액상과당 등). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 8개예요.
햄 치즈 샌드위치 전성분(원재료)은 뭐예요?
빵류, 밀가루, 밀, 설탕, 쇼트닝, 효모 등 31가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
햄 치즈 샌드위치에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
햄 치즈 샌드위치 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
204g당 열량 335 kcal, 나트륨 1,050 mg, 탄수화물 44 g, 당류 7 g, 지방 11.0 g, 트랜스지방 0.0 g, 포화지방 4.5 g, 콜레스테롤 20 mg, 단백질 14 g이에요.
햄 치즈 샌드위치는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
햄 치즈 샌드위치 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 그리팅이고 5,700원(100g당 2,794원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 샌드위치·브리또
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.



