순살 고등어 구이 미소된장 제품 사진
가시제거연구소

순살 고등어 구이 미소된장

원재료 10가지 중 경고 1개

원재료명

고등어(노르웨이산), 미소소스[소스(쌀:외국산), 된장(대두:외국산:미국, 캐나다, 호주 등), 밀쌀(미국산), 설탕, 유자당절임(유자:국내산)]

알레르기대두, 밀, 고등어

영양정보 100g당

열량260kcal
나트륨347mg
탄수화물6g
당류5g
지방17.3g
트랜스지방0g
포화지방4.8g
콜레스테롤63mg
단백질20g
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순살 고등어 구이 미소된장 성분·원재료 10가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 1

설탕 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

미소소스 소스류소스 소스류된장 장류유자당절임 채소 가공 원료

좋아요 5

고등어 수산물쌀 곡류대두 두류밀쌀 곡류유자 과일류
알레르기 표시대두, 밀, 고등어
순살 고등어 구이 미소된장 전성분(원재료명) 원문

고등어(노르웨이산), 미소소스[소스(쌀:외국산), 된장(대두:외국산:미국, 캐나다, 호주 등), 밀쌀(미국산), 설탕, 유자당절임(유자:국내산)]

순살 고등어 구이 미소된장 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량260kcal하루 열량의 13%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨347mg하루 17%
탄수화물6g하루 2%
당류5g하루 5%
지방17.3g하루 32%
트랜스지방0g
포화지방4.8g하루 32%
콜레스테롤63mg하루 21%

채우면 좋아요

단백질20g하루 36%

순살 고등어 구이 미소된장 자주 묻는 질문

순살 고등어 구이 미소된장 칼로리는 얼마예요?

순살 고등어 구이 미소된장은 100g당 260kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

순살 고등어 구이 미소된장에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(설탕). 나머지 원재료는 좋아요 5개, 괜찮아요 4개예요.

순살 고등어 구이 미소된장 전성분(원재료)은 뭐예요?

고등어, 미소소스, 소스, 쌀, 된장, 대두 등 10가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

순살 고등어 구이 미소된장에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 고등어'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

순살 고등어 구이 미소된장 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 260kcal, 나트륨 347mg, 탄수화물 6g, 당류 5g, 지방 17.3g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.8g, 콜레스테롤 63mg, 단백질 20g이에요.

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