블루베리 제품 사진
베베그레인

블루베리

원재료 21가지 중 경고 2개

원재료명

8호합곡물 59.5% [현미(무농약) 65.75%, 백미(무농약)16.95%, 옥수수 8%, 찰보리(무농약)4.2%, 찹쌀(무농약) 4.2%, 서리태(무농약) 0.3%, 수수(무농약) 0.3%, 흑미(무농약) 0.3%(국내산)], 팜올레인유(말레이시아산), 블루베리농축분말 10% [블루베리농축고형분 40% (블루베리:미국산)], 덱스트린, 탈지분유, 무수결정포도당, 난황분, 미분당, 탄산칼슘 0.52%, d-토코페롤(혼합형), 천일염(국내산)

알레르기계란, 우유, 대두

영양정보 총 내용량 40g당

열량192 kcal
나트륨45 mg
탄수화물26 g
당류5 g
지방8 g
트랜스지방0 g
포화지방4 g
콜레스테롤20 mg
단백질4 g
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블루베리 성분·원재료 21가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

팜올레인유 식용유지무수결정포도당 감미료

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

무수결정포도당 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 2

8혼합곡물 식품 원료천일염 조미료

좋아요 17

현미 곡류백미 곡류옥수수 곡류찰보리 곡류찹쌀 곡류서리태 두류수수 곡류흑미 곡류블루베리농축분말 추출·농축 분말블루베리 과일류덱스트린 증점제탈지분유 유가공품난황분 가공 원료미분당 곡류탄산칼슘 영양강화제d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제
알레르기 표시계란, 우유, 대두
블루베리 전성분(원재료명) 원문

8호합곡물 59.5% [현미(무농약) 65.75%, 백미(무농약)16.95%, 옥수수 8%, 찰보리(무농약)4.2%, 찹쌀(무농약) 4.2%, 서리태(무농약) 0.3%, 수수(무농약) 0.3%, 흑미(무농약) 0.3%(국내산)], 팜올레인유(말레이시아산), 블루베리농축분말 10% [블루베리농축고형분 40% (블루베리:미국산)], 덱스트린, 탈지분유, 무수결정포도당, 난황분, 미분당, 탄산칼슘 0.52%, d-토코페롤(혼합형), 천일염(국내산)

블루베리 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 40g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 40g당 열량192 kcal하루 열량의 10%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨45 mg하루 2%
탄수화물26 g하루 8%
당류5 g하루 5%
지방8 g하루 15%
트랜스지방0 g
포화지방4 g하루 27%
콜레스테롤20 mg하루 7%

채우면 좋아요

단백질4 g하루 7%

블루베리 자주 묻는 질문

블루베리 칼로리는 얼마예요?

블루베리는 총 내용량 40g당 192kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

블루베리에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(팜올레인유, 무수결정포도당). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 2개예요.

블루베리 전성분(원재료)은 뭐예요?

8혼합곡물, 현미, 백미, 옥수수, 찰보리, 찹쌀 등 21가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

블루베리에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

블루베리 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 40g당 열량 192 kcal, 나트륨 45 mg, 탄수화물 26 g, 당류 5 g, 지방 8 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 4 g, 콜레스테롤 20 mg, 단백질 4 g이에요.

팜올레인유 없는 과일가공품

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