아이얌

촉촉한 두부와플 감자

원재료 30가지 중 경고 5개

원재료명

밀가루(우리밀 100 %, 국산), 버터블랜드(호주산/버터지방(우유), 야자유, 무지유), 설탕, 두부[대두(국산콩 : 100 %)], 혼합제제(조제해수염화마그네슘, 식물성유지)], 전란액, 분말유크림, 밀크칼슘, 과·채가공품, 정제소금, 혼합제제(포도당, 유당, 합성향료(감자향), 감자전분), 분말비타민A혼합제제(비타민A 아세테이트, 비타민E, 말토덱스트린, 옥수수전분, 아라비아검)

알레르기계란, 우유, 대두, 밀

영양정보 총 내용량 64g당

열량210 kcal

나트륨210 mg

탄수화물34 g

당류15 g

지방17 g

트랜스지방0 g

포화지방11 g

콜레스테롤34 mg

단백질5.7 g

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4,050원64g100g당 6,328원

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✦ 한눈에 요약

밀가루와 버터블랜드가 앞쪽에 있어 기름진 과자에 가까운 와플이에요. 64g에 포화지방이 11g으로 하루 기준치의 73%나 되고 당류도 많아요.

촉촉한 두부와플 감자 성분·원재료 30가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

버터블랜드 식용유지설탕 감미료식물성유지 식용유지합성향료 착향료감자향 착향료

버터블랜드 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

감자향 · 제품에 감자 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

야자유 식용유지혼합제제 복합 원료밀크칼슘 식품첨가물정제소금 조미료포도당 감미료분말비타민A혼합제제 배합 원료말토덱스트린 증점제

밀가루 곡류 가공 원료우리밀 곡류버터지방 유가공품우유 유가공품무지유 식용유지두부 두류 가공 원료대두 두류콩 두류조제해수염화마그네슘 응고제전란액 난류 가공 원료분말유크림 유가공품과채가공품 가공 원료유당 감미료감자전분 전분비타민A아세테이트 영양강화제비타민E 영양강화제옥수수전분 전분아라비아검 증점제

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀

촉촉한 두부와플 감자 전성분(원재료명) 원문

밀가루(우리밀 100 %, 국산), 버터블랜드(호주산/버터지방(우유), 야자유, 무지유), 설탕, 두부[대두(국산콩 : 100 %)], 혼합제제(조제해수염화마그네슘, 식물성유지)], 전란액, 분말유크림, 밀크칼슘, 과·채가공품, 정제소금, 혼합제제(포도당, 유당, 합성향료(감자향), 감자전분), 분말비타민A혼합제제(비타민A 아세테이트, 비타민E, 말토덱스트린, 옥수수전분, 아라비아검)