통등심 돈카츠 제품 사진
올가

통등심 돈카츠

원재료 19가지 중 경고 4개

원재료명

돼지고기(등심/국산/무항생제인증) 54.19 %, 빵가루[밀가루(밀:외국산), 쇼트닝(팜유:말레이시아산), 효모, 글리세린지방산에스테르, 포도당], 정제수, 기타가공품[전분가공품(옥수수전분:외국산), 밀가루(미국산, 호주산), 옥수수전분, 폴리인산나트륨, 설탕, 쌀가루(쌀:국산)], 대두유

알레르기대두, 밀, 돼지고기

영양정보 140g당

열량425kcal
나트륨490mg
탄수화물26g
당류1g
지방27g
트랜스지방0.2g
포화지방5g
콜레스테롤35mg
단백질20g
지금 가격 · 풀무원샵 · 11월 10일 확인
12,500원420g100g당 2,976원
풀무원샵에서 구매하기

구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.

통등심 돈카츠 성분·원재료 19가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

쇼트닝 가공유지팜유 식용유지설탕 감미료대두유 식용유지

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

글리세린지방산에스테르 유화제포도당 감미료기타가공품 복합 원료폴리인산나트륨 산도조절제

좋아요 11

돼지고기 육류등심 육류빵가루 곡류 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류효모 발효 원료정제수 용제전분가공품 전분옥수수전분 전분쌀가루 곡류 가공 원료쌀 곡류
알레르기 표시대두, 밀, 돼지고기
통등심 돈카츠 전성분(원재료명) 원문

돼지고기(등심/국산/무항생제인증) 54.19 %, 빵가루[밀가루(밀:외국산), 쇼트닝(팜유:말레이시아산), 효모, 글리세린지방산에스테르, 포도당], 정제수, 기타가공품[전분가공품(옥수수전분:외국산), 밀가루(미국산, 호주산), 옥수수전분, 폴리인산나트륨, 설탕, 쌀가루(쌀:국산)], 대두유

통등심 돈카츠 칼로리·영양정보

영양성분표 140g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

140g당 열량425kcal하루 열량의 21%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨490mg하루 25%
탄수화물26g하루 8%
당류1g하루 1%
지방27g하루 50%
트랜스지방0.2g
포화지방5g하루 33%
콜레스테롤35mg하루 12%

채우면 좋아요

단백질20g하루 36%

통등심 돈카츠 자주 묻는 질문

통등심 돈카츠 칼로리는 얼마예요?

통등심 돈카츠는 140g당 425kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

통등심 돈카츠에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(쇼트닝, 팜유, 설탕, 대두유). 나머지 원재료는 좋아요 11개, 괜찮아요 4개예요.

통등심 돈카츠 전성분(원재료)은 뭐예요?

돼지고기, 등심, 빵가루, 밀가루, 밀, 쇼트닝 등 19가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

통등심 돈카츠에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 돼지고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

통등심 돈카츠 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

140g당 열량 425kcal, 나트륨 490mg, 탄수화물 26g, 당류 1g, 지방 27g, 트랜스지방 0.2g, 포화지방 5g, 콜레스테롤 35mg, 단백질 20g이에요.

통등심 돈카츠는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

통등심 돈카츠 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 풀무원샵이고 12,500원(100g당 2,976원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

쇼트닝 없는 돈까스·카츠

성분 좋은 돈까스·카츠 순위 전체 보기 ›

전성분 앱 받기 QR

값이 내리면 앱이 알려 드려요

찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.

전성분 앱 무료로 받기