다이스햄 제품 사진
풀무원지구식단

다이스햄

원재료 19가지 중 경고 3개

원재료명

정제수, 카놀라유(캐나다산), 두류가공품1(중국산/탈지대두 100 %), 두류가공품2(대만산/분리대두단백, 밀전분, 밀글루텐, 밀식이섬유, 대두제유), 전분가공품, 곡류가공품, 복합조미식품1, 복합조미식품2, 정제소금, 복합조미식품3, 카라기난, 설탕, 복합조미식품4, 향미증진제, 과채가공품, 산도조절제, 홍국색소

알레르기대두, 밀

영양정보 1,000g당

열량2,225kcal
나트륨9,720mg
탄수화물84g
당류33g
지방161g
트랜스지방1g
포화지방13g
콜레스테롤0mg
단백질135g
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26,390원1kg100g당 2,639원
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다이스햄 성분·원재료 19가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

카놀라유 식용유지대두제유 식용유지설탕 감미료

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두제유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

복합조미식품 복합조미료정제소금 조미료카라기난 증점제향미증진제 향미증진제홍국색소 착색료

좋아요 11

정제수 용제두류가공품 두류 가공 원료탈지대두 두류 가공 원료분리대두단백 두류 가공 원료밀전분 전분밀글루텐 곡류 가공 원료밀식이섬유 식이섬유전분가공품 전분곡류가공품 곡류 가공 원료과채가공품 가공 원료산도조절제 산도조절제
알레르기 표시대두, 밀
다이스햄 전성분(원재료명) 원문

정제수, 카놀라유(캐나다산), 두류가공품1(중국산/탈지대두 100 %), 두류가공품2(대만산/분리대두단백, 밀전분, 밀글루텐, 밀식이섬유, 대두제유), 전분가공품, 곡류가공품, 복합조미식품1, 복합조미식품2, 정제소금, 복합조미식품3, 카라기난, 설탕, 복합조미식품4, 향미증진제, 과채가공품, 산도조절제, 홍국색소

다이스햄 칼로리·영양정보

영양성분표 1,000g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

1,000g당 열량2,225kcal하루 열량의 111%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨9,720mg하루 486%
탄수화물84g하루 26%
당류33g하루 33%
지방161g하루 298%
트랜스지방1g
포화지방13g하루 87%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질135g하루 245%

다이스햄 자주 묻는 질문

다이스햄 칼로리는 얼마예요?

다이스햄은 1,000g당 2,225kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

다이스햄에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(카놀라유, 대두제유, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 11개, 괜찮아요 5개예요.

다이스햄 전성분(원재료)은 뭐예요?

정제수, 카놀라유, 두류가공품, 탈지대두, 분리대두단백, 밀전분 등 19가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

다이스햄에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

다이스햄 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

1,000g당 열량 2,225kcal, 나트륨 9,720mg, 탄수화물 84g, 당류 33g, 지방 161g, 트랜스지방 1g, 포화지방 13g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 135g이에요.

다이스햄은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

다이스햄 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 풀무원샵이고 26,390원(100g당 2,639원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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