잇츠온

멕시칸 치킨 타코 샐러드

원재료 41가지 중 경고 4개

원재료명

또띠아[밀가루{밀(미국산, 캐나다산)}, 쇼트닝(인도네시아산), 식물성크림, 혼합제제(산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 밀가루, 탄산칼슘, 제일인산칼슘), 정제소금], 양념닭[닭가슴살(국내산), 정제수, 탄산수소나트륨, 재제소금{천일염(호주산)}, 이탈리안허브시즈닝], 소스1(마요네즈{식물성유지(외국산)}, 정제수, 설탕, 쓰리라차칠리소스(태국산), 발효식초, 변성전분], 소스2(마요네즈, 정제수, 양파, 사워크림, 플레인요구르트, 설탕), 과카몰리샐러드(샐러드베이스, 양파, 아보카도, 서류가공품, 정제수, 홍피망), 방울토마토, 멀티립, 프릴아이스, 청상추, 치커리, 적양배추, 당근, 블랙올리브슬라이스, 가공치즈

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기

영양정보 235g당

열량395 kcal

나트륨870 mg

탄수화물34 g

당류8 g

지방21 g

트랜스지방0 g

포화지방7 g

콜레스테롤50 mg

단백질18 g

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8,500원235g100g당 3,617원

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멕시칸 치킨 타코 샐러드 성분·원재료 41가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

쇼트닝 가공유지식물성크림 가공유지식물성유지 식용유지설탕 감미료

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 18

또띠아 곡류가공품혼합제제 복합 원료산성피로인산나트륨 팽창제제일인산칼슘 팽창제정제소금 조미료양념닭 조미 원료재제소금 조미료천일염 조미료이탈리안허브시즈닝 복합조미료소스 소스류마요네즈 소스류쓰리라차칠리소스 소스류변성전분 증점제과카몰리샐러드 식품 원료샐러드베이스 조미 베이스서류가공품 가공 원료멀티립 식품 원료가공치즈 유가공품

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류탄산수소나트륨 팽창제탄산칼슘 영양강화제닭가슴살 육류정제수 용제발효식초 산도조절제양파 채소류사워크림 유가공품플레인요구르트 유가공품아보카도 과일류홍피망 채소류방울토마토 채소류프릴아이스 채소류청상추 채소류치커리 향신료적양배추 채소류당근 채소류블랙올리브슬라이스 가공 원료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기

멕시칸 치킨 타코 샐러드 전성분(원재료명) 원문

또띠아[밀가루{밀(미국산, 캐나다산)}, 쇼트닝(인도네시아산), 식물성크림, 혼합제제(산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 밀가루, 탄산칼슘, 제일인산칼슘), 정제소금], 양념닭[닭가슴살(국내산), 정제수, 탄산수소나트륨, 재제소금{천일염(호주산)}, 이탈리안허브시즈닝], 소스1(마요네즈{식물성유지(외국산)}, 정제수, 설탕, 쓰리라차칠리소스(태국산), 발효식초, 변성전분], 소스2(마요네즈, 정제수, 양파, 사워크림, 플레인요구르트, 설탕), 과카몰리샐러드(샐러드베이스, 양파, 아보카도, 서류가공품, 정제수, 홍피망), 방울토마토, 멀티립, 프릴아이스, 청상추, 치커리, 적양배추, 당근, 블랙올리브슬라이스, 가공치즈