잇츠온

프로틴with샐러드

원재료 28가지 중 경고 6개

원재료명

깐계란{계란(국산), 발효식초, 정제소금}, 바질랜치드레싱(잇츠온){정제수, 식물성유지(외국산: 아르헨티나, 미국, 중국 등), 설탕, 마늘(중국산), 발효식초, 스위트파마산치즈골드}, 닭가슴살 블랙페퍼 슬라이스[닭고기{닭가슴살(국내산)}, 대두유{콩기름(외국산)}, 정제소금, 설탕, 미림], 달콤고구마{고구마, 아세설팜칼륨(감미료)}, 멀티립, 당근, 적양배추, 프릴아이스, 치커리, 로메인, 슬라이스 블랙올리브

알레르기계란, 우유, 대두, 닭고기

영양정보 285g당

열량300 kcal

나트륨690 mg

탄수화물23 g

당류11 g

지방13 g

트랜스지방0 g

포화지방3.3 g

콜레스테롤325 mg

단백질24 g

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8,500원285g100g당 2,982원

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프로틴with샐러드 성분·원재료 28가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

식물성유지 식용유지설탕 감미료대두유 식용유지콩기름 식용유지아세설팜칼륨 감미료감미료 감미료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

아세설팜칼륨 · 설탕보다 수백 배 단 인공 감미료입니다. 열량은 거의 없지만 단맛에 익숙해지게 하고 장내 미생물에 영향을 줄 수 있다는 연구가 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

정제소금 조미료바질랜치드레싱 소스류잇츠온 식품 원료미림 조미 원료멀티립 식품 원료

깐계란 난류계란 난류발효식초 산도조절제정제수 용제마늘 채소류스위트파마산치즈골드 향신료닭가슴살블랙페퍼슬라이스 가공 원료닭고기 육류닭가슴살 육류달콤고구마 채소류고구마 채소류당근 채소류적양배추 채소류프릴아이스 채소류치커리 향신료로메인 채소류슬라이스블랙올리브 채소류

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 닭고기

프로틴with샐러드 전성분(원재료명) 원문

깐계란{계란(국산), 발효식초, 정제소금}, 바질랜치드레싱(잇츠온){정제수, 식물성유지(외국산: 아르헨티나, 미국, 중국 등), 설탕, 마늘(중국산), 발효식초, 스위트파마산치즈골드}, 닭가슴살 블랙페퍼 슬라이스[닭고기{닭가슴살(국내산)}, 대두유{콩기름(외국산)}, 정제소금, 설탕, 미림], 달콤고구마{고구마, 아세설팜칼륨(감미료)}, 멀티립, 당근, 적양배추, 프릴아이스, 치커리, 로메인, 슬라이스 블랙올리브