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참치 듬뿍 마요 덮밥

원재료 30가지 중 경고 6개

원재료명

즉석조리식품[쌀(국산), 채종유(카놀라유:외국산(캐나다,체코,호주등)), 기타 수산물가공품[가다랑어(베트남산),대두유(외국산(아르헨티나,미국,중국등)),양파엑기스,양배추엑기스], 마요네즈[식물성유지(외국산(아르헨티나,미국,중국등)),난황액(난황(계란:국산)),발효식초,난백액,냉동난황],소스[설탕,양조간장(양조간장원액(탈지대두:인도산)),기타과당,변성전분,치킨엑기스-에스(치킨농축액L-S1(닭:국산)),알가열성형제품[난백액,전란액,변성전분,덱스트린,케이스유]

알레르기계란, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기

영양정보 100g당

열량685kcal

나트륨230mg

탄수화물24g

당류3g

지방13g

트랜스지방0g

포화지방2.1g

콜레스테롤30mg

단백질4g

품절 · 마지막 가격 · 컬리 · 11월 10일 확인

5,400원300g100g당 1,800원

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참치 듬뿍 마요 덮밥 성분·원재료 30가지

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경고 6

채종유 식용유지카놀라유 식용유지대두유 식용유지식물성유지 식용유지설탕 감미료기타과당 감미료

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

괜찮아요 7

기타수산물가공품 가공 원료마요네즈 소스류소스 소스류양조간장 장류양조간장원액 장류변성전분 증점제알가열성형제품 가공 원료

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알레르기 표시계란, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기

참치 듬뿍 마요 덮밥 전성분(원재료명) 원문

즉석조리식품[쌀(국산), 채종유(카놀라유:외국산(캐나다,체코,호주등)), 기타 수산물가공품[가다랑어(베트남산),대두유(외국산(아르헨티나,미국,중국등)),양파엑기스,양배추엑기스], 마요네즈[식물성유지(외국산(아르헨티나,미국,중국등)),난황액(난황(계란:국산)),발효식초,난백액,냉동난황],소스[설탕,양조간장(양조간장원액(탈지대두:인도산)),기타과당,변성전분,치킨엑기스-에스(치킨농축액L-S1(닭:국산)),알가열성형제품[난백액,전란액,변성전분,덱스트린,케이스유]