쉐푸드

묵은지 참치 김밥

원재료 31가지 중 경고 5개

원재료명

쌀24.95%(국산), 백묵은지볶음20.05%[백묵은지(절임배추(배추:국산), 정제소금), 대두유, 설탕, 마늘], 단무지절임(무(국산), 정제소금, 빙초산, 사카린, 트레할로스), 지단채4.92%[가공란76.5%(원액(대만산), 전분, 설탕, 정제소금), 카놀라유(캐나다산)], 계란구이, 당근, 우엉채, 김1.20%(국산), 대두유, 마요네즈, 정제소금, 혼합간장, 참기름, 참깨, 볶음깨, 식초, 쇠고기맛나, 흰색설탕

알레르기계란, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류

영양정보 291g당

열량385kcal

나트륨1,310mg

탄수화물65g

당류20g

지방8g

트랜스지방0g

포화지방1.9g

콜레스테롤80mg

단백질13g

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4,600원291g100g당 1,581원

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묵은지 참치 김밥 성분·원재료 31가지

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경고 5

대두유 식용유지설탕 감미료사카린 식품 원료카놀라유 식용유지흰색설탕 감미료

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

사카린 · 설탕보다 수백 배 단 인공 감미료입니다. 열량은 거의 없지만 단맛에 익숙해지게 하고 장내 미생물에 영향을 줄 수 있다는 연구가 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

흰색설탕 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

백묵은지볶음 식품 원료백묵은지 식품 원료정제소금 조미료단무지절임 채소 가공 원료지단채 식품 원료가공란 식품 원료마요네즈 소스류혼합간장 장류

쌀 곡류절임배추 채소 가공 원료배추 채소류마늘 채소류무 채소류빙초산 산도조절제트레할로스 감미료원액 추출·농축 원료전분 전분계란구이 난류당근 채소류우엉채 채소류김 해조류참기름 식용유지참깨 종실류볶음깨 견과·종실류식초 산도조절제쇠고기맛나 육류

알레르기 표시계란, 대두, 밀, 새우, 아황산류, 쇠고기, 조개류

묵은지 참치 김밥 전성분(원재료명) 원문

쌀24.95%(국산), 백묵은지볶음20.05%[백묵은지(절임배추(배추:국산), 정제소금), 대두유, 설탕, 마늘], 단무지절임(무(국산), 정제소금, 빙초산, 사카린, 트레할로스), 지단채4.92%[가공란76.5%(원액(대만산), 전분, 설탕, 정제소금), 카놀라유(캐나다산)], 계란구이, 당근, 우엉채, 김1.20%(국산), 대두유, 마요네즈, 정제소금, 혼합간장, 참기름, 참깨, 볶음깨, 식초, 쇠고기맛나, 흰색설탕