김치참치덮밥 제품 사진
오뚜기

김치참치덮밥

원재료 41가지 중 경고 3개

원재료명

맛있는 오뚜기 컵밥(쌀(국산), 산도조절제), 김치참치덮밥소스[김치(배추(국산), 무, 고춧가루(국산), 파, 마늘), 황다랑어(베트남산), 정제수, 식물성유지, 혼합제제(폴리글리시톨액, 올리고당), 마늘, 설탕, 쇠고기다시, 가쓰오부시추출물, 건조김치분말, 고춧가루, 변성전분, 덱스트린, 발효식초, 양파맛분말, 아미노베이스, 파프리카추출색소, 향미증진제, 후추분], 맛있는 계란국[전란액(계란:국산), 파(국산), 물엿, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 변성전분, 미량, 복합조미식품, 전분혼합액, 가쓰오엑기스, 멸치액젓, 향미증진제, 후추분, 올레오레진로즈메리, 카로틴]

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 쇠고기

영양정보 315g당

열량445kcal
나트륨1,220mg
탄수화물71g
당류9g
지방12g
트랜스지방0g
포화지방2.7g
콜레스테롤45mg
단백질13g
지금 가격 · 컬리 · 11월 10일 확인
3,480원315g100g당 1,105원
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김치참치덮밥 성분·원재료 41가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

식물성유지 식용유지설탕 감미료물엿 감미료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 17

맛있는 오뚜기 컵밥 복합·가공 원료김치참치덮밥소스 조리 완제품혼합제제 복합 원료폴리글리시톨액 감미료올리고당 감미료쇠고기다시 조미 베이스변성전분 증점제아미노베이스 조미 베이스파프리카추출색소 착색료향미증진제 향미증진제맛있는 계란국 식품 원료L-글루탐산나트륨 향미증진제정제소금 조미료미량 식품 원료복합조미식품 복합조미료멸치액젓 장류카로틴 착색료

좋아요 21

쌀 곡류산도조절제 산도조절제김치 채소 가공 원료배추 채소류무 채소류고춧가루 향신료파 채소류마늘 채소류황다랑어 수산물정제수 용제가쓰오부시추출물 추출 원료건조김치분말 가공 원료덱스트린 증점제발효식초 산도조절제양파맛분말 가공 원료후추분 향신료전란액 난류 가공 원료계란 난류전분혼합액 곡분·전분 원료가쓰오엑기스 추출 원료올레오레진로즈메리 산화방지제
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 쇠고기
김치참치덮밥 전성분(원재료명) 원문

맛있는 오뚜기 컵밥(쌀(국산), 산도조절제), 김치참치덮밥소스[김치(배추(국산), 무, 고춧가루(국산), 파, 마늘), 황다랑어(베트남산), 정제수, 식물성유지, 혼합제제(폴리글리시톨액, 올리고당), 마늘, 설탕, 쇠고기다시, 가쓰오부시추출물, 건조김치분말, 고춧가루, 변성전분, 덱스트린, 발효식초, 양파맛분말, 아미노베이스, 파프리카추출색소, 향미증진제, 후추분], 맛있는 계란국[전란액(계란:국산), 파(국산), 물엿, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 변성전분, 미량, 복합조미식품, 전분혼합액, 가쓰오엑기스, 멸치액젓, 향미증진제, 후추분, 올레오레진로즈메리, 카로틴]

김치참치덮밥 칼로리·영양정보

영양성분표 315g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

315g당 열량445kcal하루 열량의 22%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,220mg하루 61%
탄수화물71g하루 22%
당류9g하루 9%
지방12g하루 22%
트랜스지방0g
포화지방2.7g하루 18%
콜레스테롤45mg하루 15%

채우면 좋아요

단백질13g하루 24%

김치참치덮밥 자주 묻는 질문

김치참치덮밥 칼로리는 얼마예요?

김치참치덮밥은 315g당 445kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

김치참치덮밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(식물성유지, 설탕, 물엿). 나머지 원재료는 좋아요 21개, 괜찮아요 17개예요.

김치참치덮밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

맛있는 오뚜기 컵밥, 쌀, 산도조절제, 김치참치덮밥소스, 김치, 배추 등 41가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

김치참치덮밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

김치참치덮밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

315g당 열량 445kcal, 나트륨 1,220mg, 탄수화물 71g, 당류 9g, 지방 12g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.7g, 콜레스테롤 45mg, 단백질 13g이에요.

김치참치덮밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

김치참치덮밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 3,480원(100g당 1,105원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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