햇반

스팸마요 덮밥

원재료 41가지 중 경고 6개

원재료명

햇반(쌀(국산)), 스팸마요덮밥소스[스팸클래식(돼지고기(외국산) 87 %, 국산 13 %), 스팸햄(그린햄(계란-국산), 정제수, 돈육(국산), 옥수수전분, 다시마엑기스, 생강엑기스, 혼합제제(변성전분, 말토덱스트린), L-글루탐산나트륨(향미증진제)), 마요소스(대두유(외국산), 정제수, 난황액(계란(국산)), 발효식초, 설탕, 정제소금, 혼합제제(변성전분), 복합조미식품, 혼합제제(덱스트린), 이.디.티.에이칼슘이나트륨(산화방지제)), 피칸테소스(정제수, 고추장, 물엿, 설탕, 양파(국산), 마늘(국산), 정제소금, 고춧가루(국산), 변성전분, 향미증진제, 파프리카추출색소, 올레오레진캡시컴)], 조미김(김(국산), 옥배유, 참기름, 정제소금), 볶음참깨

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기

영양정보 219g당

열량445kcal

나트륨730mg

탄수화물59g

당류5g

지방19g

트랜스지방0g

포화지방4.5g

콜레스테롤60mg

단백질10g

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스팸마요 덮밥 성분·원재료 41가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

스팸햄 육가공품그린햄 육가공품대두유 식용유지설탕 감미료물엿 감미료옥배유 식용유지

스팸햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

그린햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 14

햇반 복합·가공 원료스팸마요덮밥소스 조리 완제품스팸클래식 식품 원료혼합제제 복합 원료변성전분 증점제말토덱스트린 증점제L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제마요소스 소스류정제소금 조미료복합조미식품 복합조미료피칸테소스 소스류고추장 장류파프리카추출색소 착색료

쌀 곡류돼지고기 육류계란 난류정제수 용제돈육 육류옥수수전분 전분다시마엑기스 가공 원료생강엑기스 추출 원료난황액 난류 가공 원료발효식초 산도조절제덱스트린 증점제이디티에이칼슘이나트륨 금속이온봉쇄제산화방지제 산화방지제양파 채소류마늘 채소류고춧가루 향신료올레오레진캡시컴 향신료조미김 해조류김 해조류참기름 식용유지볶음참깨 종실류

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기

스팸마요 덮밥 전성분(원재료명) 원문

햇반(쌀(국산)), 스팸마요덮밥소스[스팸클래식(돼지고기(외국산) 87 %, 국산 13 %), 스팸햄(그린햄(계란-국산), 정제수, 돈육(국산), 옥수수전분, 다시마엑기스, 생강엑기스, 혼합제제(변성전분, 말토덱스트린), L-글루탐산나트륨(향미증진제)), 마요소스(대두유(외국산), 정제수, 난황액(계란(국산)), 발효식초, 설탕, 정제소금, 혼합제제(변성전분), 복합조미식품, 혼합제제(덱스트린), 이.디.티.에이칼슘이나트륨(산화방지제)), 피칸테소스(정제수, 고추장, 물엿, 설탕, 양파(국산), 마늘(국산), 정제소금, 고춧가루(국산), 변성전분, 향미증진제, 파프리카추출색소, 올레오레진캡시컴)], 조미김(김(국산), 옥배유, 참기름, 정제소금), 볶음참깨