도리깨침

고추잡채 (367kcal)

Name: 도리깨침 고추잡채 (367kcal)
Brand: 도리깨침

원재료 26가지 중 경고 5개

원재료명

팽류[소맥분(밀:미국,호주),정백당,난콩가루(대두:외국산-중국,미국,인도네시아등),대두유,생이스트],소고기(호주산),피망(국산),양파,홍파프리카,황파프리카,목이버섯,청양고추(국산)5%,혼합간장(탈지대두,액상과당,천일염,소맥,발효주정),과채가공품,마늘,소스1,향미유,설탕,소스2,소스3

알레르기대두, 밀, 쇠고기

영양정보 100g당

열량68kcal

나트륨160mg

탄수화물4g

당류1.5g

지방4g

트랜스지방0g

포화지방1g

콜레스테롤15mg

단백질4g

고추잡채 (367kcal) 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

정백당 감미료대두유 식용유지액상과당 감미료향미유 착향료설탕 감미료

정백당 · 정제도를 높인 흰 설탕으로 가공식품에 가장 널리 쓰입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

액상과당 · 옥수수 전분을 분해해 만든 액체 감미료로 음료에 널리 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

팽류 식품 원료혼합간장 장류천일염 조미료발효주정 용제소스 소스류

소맥분 곡류 가공 원료밀 곡류난콩가루 가공 원료대두 두류생이스트 발효 원료소고기 육류피망 채소류양파 채소류홍파프리카 채소류황파프리카 채소류목이버섯 버섯류청양고추 채소류탈지대두 두류 가공 원료소맥 곡류과채가공품 가공 원료마늘 채소류

알레르기 표시대두, 밀, 쇠고기

고추잡채 (367kcal) 전성분(원재료명) 원문

팽류[소맥분(밀:미국,호주),정백당,난콩가루(대두:외국산-중국,미국,인도네시아등),대두유,생이스트],소고기(호주산),피망(국산),양파,홍파프리카,황파프리카,목이버섯,청양고추(국산)5%,혼합간장(탈지대두,액상과당,천일염,소맥,발효주정),과채가공품,마늘,소스1,향미유,설탕,소스2,소스3