구운고로케
원재료 14가지 중 경고 4개
원재료명
양파(국산), 전립분 23.68%(미국산), 당근(국산), 통밀식빵가루 8.9%[우리밀통밀가루 78.4%(국산)], 미강유(현미유), 새송이버섯, 유기농설탕 2.26%, 설탕, 정제소금, 효모, 곡류가공품, 순후추
알레르기밀
영양정보 80g당
구운고로케 성분·원재료 14가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 4
미강유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
유기농설탕 · 유기농으로 재배한 사탕수수로 만든 설탕입니다. 재배 방식은 다르지만 몸에서 쓰이는 방식은 일반 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 1
좋아요 9
구운고로케 전성분(원재료명) 원문
양파(국산), 전립분 23.68%(미국산), 당근(국산), 통밀식빵가루 8.9%[우리밀통밀가루 78.4%(국산)], 미강유(현미유), 새송이버섯, 유기농설탕 2.26%, 설탕, 정제소금, 효모, 곡류가공품, 순후추
구운고로케 칼로리·영양정보
영양성분표 80g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
구운고로케 자주 묻는 질문
구운고로케 칼로리는 얼마예요?
구운고로케는 80g당 173kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
구운고로케에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(미강유, 현미유, 유기농설탕, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 9개, 괜찮아요 1개예요.
구운고로케 전성분(원재료)은 뭐예요?
양파, 전립분, 당근, 통밀식빵가루, 우리밀통밀가루, 미강유 등 14가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
구운고로케에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
구운고로케 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
80g당 열량 173kcal, 나트륨 460mg, 탄수화물 28g, 당류 5g, 지방 5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.1g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 4g이에요.
미강유 없는 일반빵
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.