올리브김
원재료 7가지 중 경고 1개
원재료명
올리브김·재래김(국산) 48.4 %, 카놀라유(외국산 : 캐나다, 호주, 이탈리아 등), 정제소금(국산), 정제올리브유(스페인산) 2.5 %, 참기름A, 참기름B, 허브추출물
영양정보 1봉(4.5g) 당
올리브김 성분·원재료 7가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 1
카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
괜찮아요 2
좋아요 4
올리브김 전성분(원재료명) 원문
올리브김·재래김(국산) 48.4 %, 카놀라유(외국산 : 캐나다, 호주, 이탈리아 등), 정제소금(국산), 정제올리브유(스페인산) 2.5 %, 참기름A, 참기름B, 허브추출물
올리브김 칼로리·영양정보
영양성분표 1봉(4.5g) 당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
올리브김 자주 묻는 질문
올리브김 칼로리는 얼마예요?
올리브김은 1봉(4.5g) 당 30kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
올리브김에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(카놀라유). 나머지 원재료는 좋아요 4개, 괜찮아요 2개예요.
올리브김 전성분(원재료)은 뭐예요?
올리브김, 재래김, 카놀라유, 정제소금, 정제올리브유, 참기름 등 7가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
올리브김에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.
올리브김 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
1봉(4.5g) 당 열량 30kcal, 나트륨 110mg, 탄수화물 1g미만, 당류 0g, 지방 2.3g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.2g, 콜레스테롤 5mg미만, 단백질 1g미만이에요.
올리브김은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
올리브김 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 18,100원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
카놀라유 없는 김·해조류
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.