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오레오 오즈 시리얼

원재료 40가지 중 주의 1개 · 경고 7개

원재료명

옥수수가루(브라질산, 옥수수: 브라질산), 백설탕, 쿠키분말 6.9%{[밀가루(밀: 미국산, 호주산)], 백설탕, 식물성유지{팜유(말레이시아산)}, 코코아분말, 물엿, 레시틴}, 마시멜로[백설탕, 변성전분, 물엿, 포도당, 젤라틴], 코코아분말 4.9%(미국산), 바닐라향크런치, 식물성경화유지, 혼합곡(현미가루, 보리가루, 호밀가루), 물엿, 합성착향료(바닐라크림향, 초코렛향), 혼합제제(제삼인산칼슘, 탄산칼슘), 정제소금, 혼합제제(비타민C, DL-alpha-토코페릴아세테이트, 나이아신아미드, 분말비타민A, 비타민B6염산염, 비타민D3, 비타민B1염산염, 비타민B2, 엽산, 말토덱스트린), 산화아연, 환원철

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기

영양정보 1회 제공량 1컵(30g)당

열량120kcal

나트륨120mg

탄수화물26g

당류12g

지방1.5g

트랜스지방0g

포화지방1.1g

콜레스테롤0mg

단백질1g

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오레오 오즈 시리얼 성분·원재료 40가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

식물성경화유지 가공유지

식물성경화유지 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 7

백설탕 감미료식물성유지 식용유지팜유 식용유지물엿 감미료합성착향료 착향료바닐라크림향 착향료초코렛향 착향료

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

합성착향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐라크림향 · 제품에 바닐라크림 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

초코렛향 · 제품에 초코렛 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

변성전분 증점제포도당 감미료바닐라향크런치 복합·가공 원료혼합제제 복합 원료제삼인산칼슘 고결방지제정제소금 조미료DL-alpha-토코페릴아세테이트 식품첨가물말토덱스트린 증점제

옥수수가루 곡류 가공 원료옥수수 곡류쿠키분말 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류코코아분말 가공 원료레시틴 유화제마시멜로 식물성 원료젤라틴 증점제혼합곡 혼합 곡류현미가루 가공 원료보리가루 가공 원료호밀가루 가공 원료탄산칼슘 영양강화제비타민C 영양강화제나이아신아미드 영양강화제분말비타민A 영양강화제비타민B6염산염 영양강화제비타민D3 영양강화제비타민B1염산염 영양강화제비타민B2 영양강화제엽산 영양강화제산화아연 영양강화제환원철 영양강화제

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기

오레오 오즈 시리얼 전성분(원재료명) 원문

옥수수가루(브라질산, 옥수수: 브라질산), 백설탕, 쿠키분말 6.9%{[밀가루(밀: 미국산, 호주산)], 백설탕, 식물성유지{팜유(말레이시아산)}, 코코아분말, 물엿, 레시틴}, 마시멜로[백설탕, 변성전분, 물엿, 포도당, 젤라틴], 코코아분말 4.9%(미국산), 바닐라향크런치, 식물성경화유지, 혼합곡(현미가루, 보리가루, 호밀가루), 물엿, 합성착향료(바닐라크림향, 초코렛향), 혼합제제(제삼인산칼슘, 탄산칼슘), 정제소금, 혼합제제(비타민C, DL-alpha-토코페릴아세테이트, 나이아신아미드, 분말비타민A, 비타민B6염산염, 비타민D3, 비타민B1염산염, 비타민B2, 엽산, 말토덱스트린), 산화아연, 환원철