김치 제품 사진
양반

김치

원재료 12가지 중 경고 1개

원재료명

절임배추75.0%[배추98%(국산), 식염2%(국산)], 정제수, 대파(국산), 고춧가루(국산), 설탕, 정제소금(국산), 마늘(국산), 생강(국산), L-글루탐산나트륨(향미증진제)

영양정보 1캔(160g) 당

열량55kcal
나트륨1,210mg
탄수화물10g
당류6g
지방0.6g
트랜스지방0g
포화지방0g
콜레스테롤0mg
단백질2g
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김치 성분·원재료 12가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 1

설탕 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

식염 조미료정제소금 조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

좋아요 7

절임배추 채소 가공 원료배추 채소류정제수 용제대파 채소류고춧가루 향신료마늘 채소류생강 채소류
알레르기 표시라벨에 표시 없음
김치 전성분(원재료명) 원문

절임배추75.0%[배추98%(국산), 식염2%(국산)], 정제수, 대파(국산), 고춧가루(국산), 설탕, 정제소금(국산), 마늘(국산), 생강(국산), L-글루탐산나트륨(향미증진제)

김치 칼로리·영양정보

영양성분표 1캔(160g) 당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

1캔(160g) 당 열량55kcal하루 열량의 3%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,210mg하루 61%
탄수화물10g하루 3%
당류6g하루 6%
지방0.6g하루 1%
트랜스지방0g
포화지방0g하루 0%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질2g하루 4%

김치 자주 묻는 질문

김치 칼로리는 얼마예요?

김치는 1캔(160g) 당 55kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

김치에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(설탕). 나머지 원재료는 좋아요 7개, 괜찮아요 4개예요.

김치 전성분(원재료)은 뭐예요?

절임배추, 배추, 식염, 정제수, 대파, 고춧가루 등 12가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

김치에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

김치 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

1캔(160g) 당 열량 55kcal, 나트륨 1,210mg, 탄수화물 10g, 당류 6g, 지방 0.6g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 2g이에요.

김치는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

김치 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 18,000원(100g당 1,125원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 김·해조류

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