귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비 제품 사진
포켓샐러드

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비

원재료 29가지 중 경고 5개

원재료명

귀리곤약밥41.88%[쌀(외국산)62.23%, 알알이곤약(곤약분:중국, 변성전분:중국)23.95%, 귀리11.98%, 카놀라유, 두류가공품], 간장닭갈비23.29%[닭가슴살(국산)60.33%, 소불고기양념(배:국산, 양파, 콩기름, 대파), 단호박(중국)11.63%, 고추장9.30%(냉동연육, 소맥분, 당면, 냉동야채, 대두유), 버섯볶음6.98%[미니새송이71.07%, 양파, 소스류, 대두유, 정제소금], 볶음김치6.98%[맛김치97.10%, 쇠고기맛플러스, 물엿, 백설탕, 옥배유]

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 닭고기, 쇠고기

영양정보 총 내용량 215g당

열량285kcal
나트륨560mg
탄수화물49g
당류6g
지방3.8g
트랜스지방0g
포화지방0.8g
콜레스테롤15mg
단백질14g
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28,900원215g
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귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

콩기름 식용유지대두유 식용유지백설탕 감미료물엿 감미료옥배유 식용유지

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 11

변성전분 증점제키닐리폰 식품 원료두투가공품 가공 원료스물고기 식품 원료고추장 장류냉동반 식품 원료미니슈터 식품 원료소스 소스류정제소금 조미료맞당자1971 식품 원료블랙소스 소스류

좋아요 13

귀리곤약밥 복합·가공 원재료(즉석밥)쌀 곡류알알이곤레레몬 과일류귀리 곡류간장 닭갈비 육류닭가슴살 육류양파 채소류다대마 단호박 채소류숙소맥분 가공 원료당면 곡류 가공 원료남들야채 채소류버섯볶음 버섯류쇠고기 육류
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 닭고기, 쇠고기
귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비 전성분(원재료명) 원문

귀리곤약밥41.88%[쌀(외국산)62.23%, 알알이곤약(곤약분:중국, 변성전분:중국)23.95%, 귀리11.98%, 카놀라유, 두류가공품], 간장닭갈비23.29%[닭가슴살(국산)60.33%, 소불고기양념(배:국산, 양파, 콩기름, 대파), 단호박(중국)11.63%, 고추장9.30%(냉동연육, 소맥분, 당면, 냉동야채, 대두유), 버섯볶음6.98%[미니새송이71.07%, 양파, 소스류, 대두유, 정제소금], 볶음김치6.98%[맛김치97.10%, 쇠고기맛플러스, 물엿, 백설탕, 옥배유]

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 215g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 215g당 열량285kcal하루 열량의 14%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨560mg하루 28%
탄수화물49g하루 15%
당류6g하루 6%
지방3.8g하루 7%
트랜스지방0g
포화지방0.8g하루 5%
콜레스테롤15mg하루 5%

채우면 좋아요

단백질14g하루 25%

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비 자주 묻는 질문

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비 칼로리는 얼마예요?

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비는 총 내용량 215g당 285kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(콩기름, 대두유, 백설탕, 물엿 등). 나머지 원재료는 좋아요 13개, 괜찮아요 11개예요.

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비 전성분(원재료)은 뭐예요?

귀리곤약밥, 쌀, 알알이곤레레몬, 변성전분, 귀리, 키닐리폰 등 29가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 닭고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 215g당 열량 285kcal, 나트륨 560mg, 탄수화물 49g, 당류 6g, 지방 3.8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.8g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 14g이에요.

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

귀리 곤약밥 & 간장 닭갈비 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 28,900원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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