잼 제품 사진
오뚜기

잼

원재료 11가지 중 경고 2개

원재료명

딸기퓨레[딸기(국산), 설탕], 설탕, 버터(덴마크산), 가당연유[원유(국산), 유당(미국산)], 아미드펙틴 2종, 베리류색소, 구연산, 향료

영양정보 100g당

열량275kcal
나트륨10mg
탄수화물60g
당류58g
지방3.4g
트랜스지방0g
포화지방2.2g
콜레스테롤10mg
단백질1g미만
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잼 성분·원재료 11가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

설탕 감미료향료 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

버터 유가공품가당연유 유가공품베리류색소 착색료

좋아요 6

딸기퓨레 가공 원료딸기 과일류원유 유가공품유당 감미료아미드펙틴 증점제구연산 산도조절제
알레르기 표시라벨에 표시 없음
잼 전성분(원재료명) 원문

딸기퓨레[딸기(국산), 설탕], 설탕, 버터(덴마크산), 가당연유[원유(국산), 유당(미국산)], 아미드펙틴 2종, 베리류색소, 구연산, 향료

잼 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량275kcal하루 열량의 14%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨10mg하루 1%
탄수화물60g하루 19%
당류58g하루 58%
지방3.4g하루 6%
트랜스지방0g
포화지방2.2g하루 15%
콜레스테롤10mg하루 3%

채우면 좋아요

단백질1g미만하루 2%

잼 자주 묻는 질문

잼 칼로리는 얼마예요?

잼은 100g당 275kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

잼에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(설탕, 향료). 나머지 원재료는 좋아요 6개, 괜찮아요 3개예요.

잼 전성분(원재료)은 뭐예요?

딸기퓨레, 딸기, 설탕, 버터, 가당연유, 원유 등 11가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

잼에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

잼 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 275kcal, 나트륨 10mg, 탄수화물 60g, 당류 58g, 지방 3.4g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.2g, 콜레스테롤 10mg, 단백질 1g미만이에요.

잼은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

설탕 없는 잼·스프레드

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