갈치쌈젓 제품 사진

갈치쌈젓

원재료 18가지 중 경고 2개

원재료명

갈치 45% [갈치(국산) 88%, 천일염(국산)12%], 혼합조미료19.7% [중국산: 고춧가루, 정제소금 13%, 마늘, 양파], 물엿(옥수수전분), 멸치젓 5%[멸치(국산), 천일염(국산) 20%], 냉동고추(중국산), 정제수, 마늘, 생강, 고춧가루, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 소르빈산칼륨(보존료)

알레르기대두, 생선/어류

영양정보 총 내용량 400g / 100g당

열량185.6kcal
나트륨2469mg
탄수화물34.6g
당류14.3g
지방2.4g
트랜스지방0g
포화지방0.8g
콜레스테롤49.3mg
단백질6.4g

갈치쌈젓 성분·원재료 18가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

물엿 감미료보존료 보존료

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

보존료 · 제품이 상하지 않게 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 보존료인지 표시되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

천일염 조미료혼합조미료 복합조미료정제소금 조미료멸치젓 장류L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제소르빈산칼륨 보존료

좋아요 9

갈치 수산물고춧가루 향신료마늘 채소류양파 채소류옥수수전분 전분멸치 수산물냉동고추 채소류정제수 용제생강 채소류
알레르기 표시대두, 생선/어류
갈치쌈젓 전성분(원재료명) 원문

갈치 45% [갈치(국산) 88%, 천일염(국산)12%], 혼합조미료19.7% [중국산: 고춧가루, 정제소금 13%, 마늘, 양파], 물엿(옥수수전분), 멸치젓 5%[멸치(국산), 천일염(국산) 20%], 냉동고추(중국산), 정제수, 마늘, 생강, 고춧가루, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 소르빈산칼륨(보존료)

갈치쌈젓 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 400g / 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 400g / 100g당 열량185.6kcal하루 열량의 9%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨2469mg하루 123%
탄수화물34.6g하루 11%
당류14.3g하루 14%
지방2.4g하루 4%
트랜스지방0g
포화지방0.8g하루 5%
콜레스테롤49.3mg하루 16%

채우면 좋아요

단백질6.4g하루 12%

갈치쌈젓 자주 묻는 질문

갈치쌈젓 칼로리는 얼마예요?

갈치쌈젓은 총 내용량 400g / 100g당 185.6kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

갈치쌈젓에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(물엿, 보존료). 나머지 원재료는 좋아요 9개, 괜찮아요 7개예요.

갈치쌈젓 전성분(원재료)은 뭐예요?

갈치, 천일염, 혼합조미료, 고춧가루, 정제소금, 마늘 등 18가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

갈치쌈젓에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 생선/어류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

갈치쌈젓 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 400g / 100g당 열량 185.6kcal, 나트륨 2469mg, 탄수화물 34.6g, 당류 14.3g, 지방 2.4g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.8g, 콜레스테롤 49.3mg, 단백질 6.4g이에요.

물엿 없는 젓갈

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