조기연육 제품 사진
사조

조기연육

원재료 20가지 중 경고 3개

원재료명

조기연육72.59%(인도네시아산/조기어육94.8%, 설탕, 산도조절제), 소맥전분[밀:외국산(리투아니아, 벨기에, 호주 등)], 당근(중국산), 대파, 부추, 정제소금, 조미액-DR, 어묵맛시즈닝, L-글루탐산나트륨(향미증진제), D-자일로오스, 산도조절제, 효소처리스테비아, 설탕, 글루코노-δ-락톤, 소브산칼륨(보존료), 대두유

알레르기대두, 밀

영양정보 100g당

열량155kcal
나트륨690mg
탄수화물20g
당류3g
지방3.8g
트랜스지방0g
포화지방0.7g
콜레스테롤10mg
단백질10g

조기연육 성분·원재료 20가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

설탕 감미료보존료 보존료대두유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

보존료 · 제품이 상하지 않게 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 보존료인지 표시되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

정제소금 조미료조미액 복합조미료어묵맛시즈닝 복합조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제효소처리스테비아 감미료소브산칼륨 보존료

좋아요 10

조기연육 수산물조기어육 수산물산도조절제 산도조절제소맥전분 전분밀 곡류당근 채소류대파 채소류부추 채소류D-자일로오스 감미료글루코노-δ-락톤 응고제
알레르기 표시대두, 밀
조기연육 전성분(원재료명) 원문

조기연육72.59%(인도네시아산/조기어육94.8%, 설탕, 산도조절제), 소맥전분[밀:외국산(리투아니아, 벨기에, 호주 등)], 당근(중국산), 대파, 부추, 정제소금, 조미액-DR, 어묵맛시즈닝, L-글루탐산나트륨(향미증진제), D-자일로오스, 산도조절제, 효소처리스테비아, 설탕, 글루코노-δ-락톤, 소브산칼륨(보존료), 대두유

조기연육 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량155kcal하루 열량의 8%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨690mg하루 35%
탄수화물20g하루 6%
당류3g하루 3%
지방3.8g하루 7%
트랜스지방0g
포화지방0.7g하루 5%
콜레스테롤10mg하루 3%

채우면 좋아요

단백질10g하루 18%

조기연육 자주 묻는 질문

조기연육 칼로리는 얼마예요?

조기연육은 100g당 155kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

조기연육에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(설탕, 보존료, 대두유). 나머지 원재료는 좋아요 10개, 괜찮아요 7개예요.

조기연육 전성분(원재료)은 뭐예요?

조기연육, 조기어육, 설탕, 산도조절제, 소맥전분, 밀 등 20가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

조기연육에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

조기연육 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 155kcal, 나트륨 690mg, 탄수화물 20g, 당류 3g, 지방 3.8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.7g, 콜레스테롤 10mg, 단백질 10g이에요.

설탕 없는 튀김류

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