현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼> 제품 사진

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼>

원재료 7가지 중 경고 2개

원재료명

현미(국산) 68.8%, 해바라기씨(수입산), 호박씨(수입산), 아몬드(수입산), 비정제원당, 현미유, 소금

영양정보 1회 제공량 70g당

열량282kcal
나트륨457mg
탄수화물53.9g
당류4.9g
지방2.8g
트랜스지방0g
포화지방0g
콜레스테롤0g
단백질10.5g
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10,010원250g100g당 4,004원
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✦ 한눈에 요약

70g에 나트륨이 457mg, 하루 기준치의 23%나 들어 있어요. 현미가 68.8%로 많지만 나트륨 함량이 높고 정제 식용유인 현미유가 섞여 있어요.

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼> 성분·원재료 7가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

비정제원당 당류·감미 원료현미유 식용유지

비정제원당 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.

현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 1

소금 조미료

좋아요 4

현미 곡류해바라기씨 견과·종실류호박씨 견과·종실류아몬드 견과류
알레르기 표시라벨에 표시 없음
현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼> 전성분(원재료명) 원문

현미(국산) 68.8%, 해바라기씨(수입산), 호박씨(수입산), 아몬드(수입산), 비정제원당, 현미유, 소금

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼> 칼로리·영양정보

영양성분표 1회 제공량 70g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

1회 제공량 70g당 열량282kcal하루 열량의 14%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨457mg하루 23%
탄수화물53.9g하루 17%
당류4.9g하루 5%
지방2.8g하루 5%
트랜스지방0g
포화지방0g하루 0%
콜레스테롤0g하루 0%

채우면 좋아요

단백질10.5g하루 19%

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼> 자주 묻는 질문

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼> 칼로리는 얼마예요?

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼>은 1회 제공량 70g당 282kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼>에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(비정제원당, 현미유). 나머지 원재료는 좋아요 4개, 괜찮아요 1개예요.

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼> 전성분(원재료)은 뭐예요?

현미, 해바라기씨, 호박씨, 아몬드, 비정제원당, 현미유 등 7가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼>에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼> 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

1회 제공량 70g당 열량 282kcal, 나트륨 457mg, 탄수화물 53.9g, 당류 4.9g, 지방 2.8g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0g, 단백질 10.5g이에요.

현미씨리얼 <기름에 튀기지 않은 씨리얼> 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 10,010원(100g당 4,004원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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