풀무원

황금밥알 200℃ 새우&갈릭 볶음밥

원재료 21가지 중 경고 3개

원재료명

쌀(외국산), 전란액(계란:국산), 대두유(대두유(외국산:아르헨티나, 미국, 브라질 등)), 새우(베트남산), 대파, 마늘(중국산), 굴소스A[로스티드치킨엑기스, 야채시즈닝오일, 돼지고기, 대두단백, 양조간장, 국메이트피에스, 설탕, 불맛페이스트, 튀김마늘슬라이스(중국산)], 5'-리보뉴클레오티드디나트륨, 류, 콩발효맛기지, 솔루추론분말, 파프리카추출색소

알레르기계란, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 1봉(210g)당

열량430kcal

나트륨730mg

탄수화물60g

당류4g

지방17g

트랜스지방0g

포화지방2.7g

콜레스테롤80mg

단백질11g

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✦ 한눈에 요약

쌀과 계란, 식용유가 주가 되는 볶음밥이에요. 한 번에 먹는 양에 나트륨이 730mg 들어 있어 하루 기준치의 37%를 차지해요.

황금밥알 200℃ 새우&갈릭 볶음밥 성분·원재료 21가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

대두유 식용유지야채시즈닝오일 식용유지설탕 감미료

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

야채시즈닝오일 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

굴소스 소스류양조간장 장류국메이트피에스 식품 원료5'-리보뉴클레오티드디나트륨 향미증진제콩발효맛기지 식품 원료파프리카추출색소 착색료

쌀 곡류전란액 난류 가공 원료계란 난류새우 수산물대파 채소류마늘 채소류로스티드치킨엑기스 추출 원료돼지고기 육류대두단백 두류 가공 원료불맛페이스트 가공 원료튀김마늘슬라이스 가공 원료솔루추론분말 가공 원료

알레르기 표시계란, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류

황금밥알 200℃ 새우&갈릭 볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 전란액(계란:국산), 대두유(대두유(외국산:아르헨티나, 미국, 브라질 등)), 새우(베트남산), 대파, 마늘(중국산), 굴소스A[로스티드치킨엑기스, 야채시즈닝오일, 돼지고기, 대두단백, 양조간장, 국메이트피에스, 설탕, 불맛페이스트, 튀김마늘슬라이스(중국산)], 5'-리보뉴클레오티드디나트륨, 류, 콩발효맛기지, 솔루추론분말, 파프리카추출색소