오뚜기

3분 햄버거스테이크

원재료 25가지 중 경고 3개

원재료명

햄버거패티60.7%[닭고기74%(국산), 빵가루(밀:수입산), 식물성유지, 양파, 조직대두단백, 난백], 정제수, 토마토페이스트(중국산), 양파, 우스타소스, 백설탕, 과일소스, 혼합제제(변성전분, 백설탕, 덱스트린), 마늘, 치킨엑기스, 사골엑기스, 발효식초, 식물성분해단백, 감칠맛베이스, 카라멜색소(천연색소), 향신료

알레르기계란, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기

영양정보 1회 제공량 25g당

열량200kcal

나트륨630mg

탄수화물18g

당류10g

지방7g

트랜스지방0g

포화지방1.8g

콜레스테롤35mg

단백질16g

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✦ 한눈에 요약

25g 소량임에도 나트륨이 630mg이라 하루 기준치의 32%를 차지해요. 닭고기와 식물성유지로 만든 패티가 60.7% 들었고, 당류와 포화지방 수치도 높아요.

3분 햄버거스테이크 성분·원재료 25가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

식물성유지 식용유지백설탕 감미료카라멜색소 착색료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

카라멜색소 · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

햄버거패티 식품 원료우스타소스 소스류과일소스 소스류혼합제제 복합 원료변성전분 증점제감칠맛베이스 조미 베이스천연색소 착색료

닭고기 육류빵가루 곡류 가공 원료밀 곡류양파 채소류조직대두단백 두류난백 난류정제수 용제토마토페이스트 가공 원료덱스트린 증점제마늘 채소류치킨엑기스 추출 원료사골엑기스 가공 원료발효식초 산도조절제식물성분해단백 단백질 원료향신료 향신료

알레르기 표시계란, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기

3분 햄버거스테이크 전성분(원재료명) 원문

햄버거패티60.7%[닭고기74%(국산), 빵가루(밀:수입산), 식물성유지, 양파, 조직대두단백, 난백], 정제수, 토마토페이스트(중국산), 양파, 우스타소스, 백설탕, 과일소스, 혼합제제(변성전분, 백설탕, 덱스트린), 마늘, 치킨엑기스, 사골엑기스, 발효식초, 식물성분해단백, 감칠맛베이스, 카라멜색소(천연색소), 향신료